昨天有朋友这样留言说：“我46岁更年期快1年了，月经还照来，失眠多梦，头晕，心慌焦虑，有时候整晚睡不着，要到什么时候是个头啊！”
患者提问解答：
1、关于更年期失眠
有学者对名围绝经期妇女进行普查，结果发现，围绝经期妇女中焦虑发生率为28.2％、抑郁发生率为26.3％，睡眠障碍发生率为23.3％，可见围绝经期女性普遍存在睡眠障碍。同时焦虑、抑郁等不良情绪又是导致睡眠障碍的原因。因此如何有效改善围绝经期综合征患者负性情绪及睡眠障碍，成为众多妇科护理工作者重点研究和