一般人总认为，心脑血管疾病是男性的问题，所以总是关心家中父辈的心血管健康，鲜少会注意妈妈步入40岁后，也成为心血管疾病死神锁定的危险人物。
根据世界卫生组织WHO发布的「40岁以上女性十大死亡原因」中，头号杀手竟不是癌症，而是被女人忽视的心脑血管疾病。统计数据显示，女性死于心脑血管疾病是癌症的2倍，占所有死亡的40.8%，提醒40岁以上女性关心自己的身体变化。
为何女性保护心血管的脚步比男人慢？
多数女性及医护人员对女性心血管疾病缺乏危机意识，因为女性心血管疾病发很少出现典型症状，或是被误认是压力过大或更年期的症状，甚至做心电图检查出现假阳性及假阴性机率也较高，因而错过治疗佳机。
为何更年期后的女性容易被心血管疾病死神锁定？
年轻女性由于有女性荷尔蒙的保护，有助维持血管弹性，不容易硬化和阻塞，且能提高「好胆固醇」、降低「坏胆固醇」，所以不容易罹患心血管疾病。更年后，卵巢功能减退，失去女性荷尔蒙保护，心血管疾病风险会直线上升，70岁后，发病率和死亡率均超过男性。
为何女性罹患心血管疾病的治疗效果比男性差？
由于女性的血管比较细小，比男性容易出现血管阻塞，且发病年龄在中老年期，此年龄层通常合并着多种慢性疾病，使得治疗困难度高、恢复期长，痊愈机会也较低。
女性护心要做哪些基本的心脏检查？
先做危险因子检查，包括血压、血糖、总胆固醇、高密度胆固醇(HDL)、低密度胆固醇(LDL)、三酸甘油酯等检查，以确定自己有没有高血脂、高血压、糖尿病或肥胖。如果有，表示心脏病风险高，应定期做心电图、动脉硬化检测、心脏超音波检查及同半胱胺酸、脂蛋白(A)检查等。若需要，可在医师指示下，做电脑断层检查。
女性护心宝典6大护心守则
美国心脏病研究专家提供下列6项护心守则──
不吸烟。保持健康的体重。每周至少运动分钟。每周看电视不超过7小时。每天最多喝一杯酒。吃健康的食物。