比如找我调理的一位朋友，刘医生，她是一位很棒的儿科专家，医术精湛，对医学的悟性很高，很多家长都专程找她来看病。当我们第一次见面时，我就觉得她医德高尚，很了不起。
因为她自己患有严重的更年期综合征，尽管以前修养极好，可现在脾气暴躁，科室里谁都不敢惹她。但她在回答带孩子来看病的妈妈的问题时，连续重复五遍竟然都不着急，太了不起了。
很多人的一生是从更年期综合症开始改变，更年期过程中或者更年期以后情绪大变。原本是一个很有涵养、很有宽容度的这么一个人，到了更年期就变得，控制不住情绪，跟家里人吵，看孩子不顺眼，看婆婆也不顺眼，反正没有顺眼的，见着家里狗都想踢两脚。自己也会焦虑，失眠，抑郁，出汗，然后疲劳，记忆力减退，注意力不集中，一天到晚发愁，就觉着人活着非常没有意思，甚至有的人，一天能哭好几次，就觉着活着没希望，活着太难受，甚至生不如死。总之，更年期这个时期是人的不良情绪的高发期。身体的各种各样的问题，高血压、糖尿病、冠心病等等很多很多的病一起来了。所以，很多人从更年期以后，生活质量就大大的下降，因为身体坏掉了，情绪也坏了。因此我们要重视更年期这个阶段，走上前途光明的人生之路。40岁以后的女性如何保养？处于更年期阶段的女性，如果你出现失眠，不能说只靠药物寻求“睡得着”就够了，要要透过现象看到本质，种种不适是更年期综合征的表现。更年期综合征怎么办？我常说：病有来的路，就有回去的路。所以很简单，既然身体缺乏营养，补上就好了！刘医生接受营养调理也应该说是上天对她做好人的一次回报，仅两周的时间，原来各种典型的更年期综合征的表现就都消失了。但是营养该补什么、怎么补，这绝不是能一概而论的，要根据每个人的自身情况进行专业的分析，才能真正适合自己！……
营养对人体至关重要，给对营养不仅可以帮我们远离疾病，还可以逆转很多疾病。《远离疾病》由王涛博士所作，在任何年纪遇到这本书都很幸运，读这本书相当于开启了健康的大门。
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