本期内容看点：
1.失眠多梦、浑身酸痛怎么办？
2.头发一掉一大把还能养回来吗？
3.疲劳乏力、睡不醒、黑眼圈养肝就可以吗？
4.经常加班熬夜会不会导致过劳死？
5.加班一族需要服用益生菌调理吗？
你有没有这样的体验：
?经常什么都没有做，就感觉到疲惫
?白天昏昏沉沉，晚上辗转反侧，夜不能寐
?虽然周末补觉一整天，工作时还是没精神
?经常感冒，隔几天就觉得咽喉疼痛、头痛......
很多人常常问“我到底是怎么了”。这时要注意，你可能是过劳了。
现代人的生活节奏不断加快，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来充电，长时间的超负荷运转很容易让自己的身体透支。
身体透支后会导致免疫系统功能与调节失常、体质下降，增加患病概率，是多种慢性疾病发生的前奏。
所以，出现了过疲的症状，一定别轻视，应该积极寻求医生的帮助，恢复身体的健康状态。
如何缓解疲劳，摆脱亚健康状态呢？别急，快速问医生邀请了内科李晓梦医生、刘茜茜医生，为大家现场直播，