超全艾灸知识大普及
“更年期”是许多女性朋友的一大困扰。当到达一定年龄，身体开始发生种种变化，情绪也会出现跌宕起伏，更有甚者影响到家庭关系。
女性通常到了45～55岁便进入更年期阶段，从而出现一系列程度不同的症状。例如：月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动等，都是“更年期”典型表现。
从中医角度分析，更年期综合征的临床表现复杂，其主要发病机理在肝肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，肝气郁结，肝阳上亢、肝火旺。
也就是说，人体阴阳动态平衡被打乱了，人的立命根本发生了动摇，往往会涉及到五脏，导致肝阳旺盛，常见还有：心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、胸胁苦满、血压波动、月经异常等等……
那么更年期的我们该如何面对？先简单介绍一下这位患者情况：
张女士，四十五岁。更年期症状明显，伴有呃逆、畏寒、盗汗、烦躁、失眠（凌晨一两点会醒来）。
来百岁葫芦艾灸馆经仔细看诊后，取穴膻中，中脘，足三里，涌泉等穴位。
搭配肝胆+腰肾（温馨提示：其他的配穴，所需灸量不一样，各个套盒艾段粗细不一样，应以患者的具体情况而定）。
用百岁葫芦艾灸连续施灸，每个穴位30分钟，葫芦灸温和，更适合虚症。
一周后睡眠有所改善，可以一夜睡至五六点钟，接着又连续艾灸十天，更年期盗汗烦躁等症状持续好转。
艾灸的秘密在于灸透，要有充足的灸量，还有患者的信心。
坚持调理才会有明显的改变。因为体质的改变需要水滴石穿的力量，最后到达病灶。
除艾灸调理外，兼要疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合调理！
祝愿每一位女性朋友健康无忧的度过更年期。
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