爱健康的朋友们，大家好！今天聊聊更年期综合征，它绝对不是卵巢功能不足引起的，充其量是引起其发作的导火索。就像当看到孩子在多种营养素缺乏后出现的情绪不稳定，易发脾气，失眠，盗汗等表现后的样子。准确的来说应该把更年期综合征改名叫营养缺乏综合征。
女性更年期综合征的发病率比男性要高很多呢？这与女性的人生经历有关。女性一生中有几关要过，这几关都是需要大量消耗营养素的。第一就是女性往往性感敏感，心眼儿小，心思重。心情不佳会损耗您身体里大量的营养素。而且女性和男性释放情感的方式不同，其实这不是性别造成的，而是社会造成的，因为每个人生下来不可能逃脱社会环境对您的塑造。
第二就是每月的月经，虽然有人说月经带动了女性体内的新陈代谢，使女性不易衰老，但一个不可回避的问题就是每月的月经会消耗女性体内的大量营养素。
第三是怀孕生孩子。怀孕前、怀孕过程中、产前和产后，女性都有大量的营养素支持，因为孩子就是由营养素组成的。
第四是哺乳。我们都知道牛奶很有营养，对于孩子来讲，仍然比牛奶更有营养，是产妇牺牲自身的营养素产生的母乳，因此哺乳期间同样需要良好的营养支持。
第五是卵巢功能衰退，停经。在这一时期，身体会因为内分泌等多系统功能紊乱而有一个大的调整，以适应一些器官的功能衰退给身体带来影响，而这种调整需要大量的营养素。
因此卵巢功能衰退的时间也与营养素缺乏与否有直接关系，营养素不缺乏的人，卵巢功能可以延续到50多岁甚至60多岁，这与人的一生中的营养状况都有关系。
在医院里极少使用营养素来治疗更年期综合征，而是用各种各样的药物来缓解症状，这就留下很多后遗症，很多人心情情绪一直不稳定，一些女人更年期综合征症状严重，心情沮丧，治愈无望，出现抑郁表现，甚至选择自杀。另一些患者也为日后各种精神病的发作打下了基础。很多患者很可怜，绝望，失眠等症状一直延续到离开人世。所以很多的症状产生不是年龄的事，而是我们身体给出的信号。
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