气血通畅，百病不生
中医认为，气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。因此，调理气血对人体健康至关重要，尤其是背部的经络疏通，对改善身体气血不畅导致的各种病症有着很好的疗效。气血不畅容易导致哪些问题？
上焦不通
就会造成经络淤堵，气血凝滞，出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病、咽炎等。中焦不通就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。下焦不通肝肾功能受阻，就会造成男性肾虚、前列腺疾病，女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。一些长期伏案工作的上班族们，每天一坐就是一整天，还会有一些不良坐姿，造成全身肌肉的疲劳，背部神经、脊椎受长时间受挤压，会导致很多背部问题。如能及时对背部进行按揉，能很好的防止这些疾病的产生。背部按摩，调理全身
对身体背部的按摩，本身具有促进身体血液循环、放松肌肉压力、消除全身疲劳等作用，更重要的是，人体的背部有很多的重要穴位与经络，脊柱两侧的位置即膀胱经的位置，按摩此经可调节体内郁结，对气血通畅有着重要作用。膀胱经从头延伸到脚，贯穿人体，同时还连着人体背部各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排*通道，也就是说疏通膀胱经可以达到身体的整体性排*，对人体的健康大有裨益。同时，背部还有一条掌管体内阳气的重要经络——督脉，经常按摩会生发阳气，能达到滋补暖身、祛除寒湿之气的功效。除此之外，按摩背部的心俞穴，可调理心脏健康；按摩腰眼穴可护肾散寒；还对头晕、头痛、失眠、耳鸣、咽炎等病症有很好的预防与改善。背部保养注意事项
背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，五脏六腑才会更健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的养生工作，做好保暖是首要工作。如有背部气血调理等相关问题，可加