如果你在体检的时候查出患有脂肪肝，请不必惊讶，你不是一个人。
根据一些研究的统计，每三个中国成人中，就有一个患有不同程度的非酒精性脂肪肝。
虽然患者众多，但绝大部分人却没把这个病当回事儿。刚查出来的时候，心里可能会紧张一下，可这个病不疼不痒，大部分人也不会去看专科医生，时间一长甚至自己都给忘了。
很多人想不到，检查报告上「脂肪肝」三个字，却可能暗藏致命隐患。
脂肪肝不仅和慢性乙肝一样可进展为肝硬化和肝癌，还大大增加糖尿病、高血压病、冠心病、中风以及某些恶性肿瘤（如大肠肿瘤、男性前列腺癌和女性乳腺癌）发生的风险，或者加快它们的病程。是被严重低估的重大健康威胁。
指导专家王新凤
医院业务院长，明岐代谢病中心主任，中华中医药中医基础理论协会委员，青岛市老年医学学会第一届理事会委员，崂山区先进医务工作者，国医大师学习班成员，硕士研究生，毕业于青岛大学医学院，研究方向内分泌与代谢性疾病。现师从泰山学者、博士生导师-乔明琦教授。从事临床工作近20年，发表国家级论文4篇，省级论文8篇，做为副主编参编《现代内科常见病临床处置》，参编《内分泌科临床备忘录》，参与青岛市年度医药科研指导计划《无创正压通气在ARIDS应用价值的研究》的研究。
即使只是脂肪肝
如果不管，死亡风险可能也很高
有脂肪肝的你先别慌。
从目前的研究结果来看，中国的脂肪肝患者里，大概是每11个人里边才有1个存在肝硬化。
对于绝大部分人来说，去消化内科筛查后，很可能会被医生告知：你真的只是脂肪肝，不存在肝硬化。
如果不是那一个有肝硬化的倒霉蛋，是不是就可以不管脂肪肝了呢？
答案是：不行，还得管，而且得好好管。
因为现在不是，但以后可能就是了。
根据一项瑞典的涉及六万人的全国性队列研究，对患有脂肪肝的人来说，即使一开始没有肝硬化，他们在30年内的总死亡风险，也仍然比没有肝硬化的、条件相似的对照组的人高出71%。
如果不管脂肪肝，那么还是会有一部分人从单纯脂肪肝逐渐进展成脂肪性肝炎，乃至慢慢发展成肝纤维化。
随着肝纤维化的不断进展，这些人的肝脏会慢慢发生肝硬化，到最后就会离死亡越来越近。
而且，在这个肝脏病变不断严重的过程中，还可能进一步并发肝癌，这就又是一条通向死亡的捷径了。
因此目前最好的办法就是：大家都重视起来。
毕竟相比于可怕的肝癌肝硬化，脂肪肝，尤其是轻度的那些，逆转起来真的不难。
早筛、早防、早治是关键
1.脂肪肝的主要死亡原因是心脑血管疾病。
肝纤维化的严重程度以及伴随的并发是影响着脂肪肝患者死亡的决定性因素。因此，如何尽早把合并有肝纤维化的脂肪肝患者筛查出来进行积极干预和治疗是关键。
有条件者，建议对体检发现脂肪肝常规进行肝脏弹性成像筛查；
基于50岁以上伴有糖尿病、高血压或者代谢综合征，和（或）肝功能异常的脂肪肝是严重肝纤维化的高危人群，需要对这部分人群进行重点、优先筛查评估；
对于没有肝硬化的脂肪肝患者，通常无须常规进行肝癌的筛查。
对于脂肪肝患者有必要进行糖尿病风险以及动脉硬化的早期筛查评估，毕竟心脑血管疾病是脂肪肝患者的首要死亡原因。
2.对于大多数没有合并症的脂肪肝患者，主要是尽早进行饮食控制与运动锻炼，目的是减脂增肌，阻止脂肪肝进一步进展为脂肪性肝炎、肝纤维化化以及糖尿病、心脑血管疾病的发生。
不主张采用一些极端的饮食或者运动模式。以多蔬菜水果、多鱼虾水产品、经常吃奶类和大豆制品、适量的谷类和肉禽类、烹调清淡少盐为主要特点的“东方健康膳食模式”，较地中海饮食模式、DASH饮食模式、美式健康膳食更适合中国人群。
3.对于脂肪性肝炎伴或不伴严重肝纤维化患者应在生活方式基础治疗基础上尽早进行药物干预。尽管目前还没有专门治疗脂肪肝的药物，一些抗炎保肝药物或许会对脂肪肝有效。高血糖、高血压、高血脂以及高尿酸等并发症处理非常重要，一些降糖降脂降压药物还有附带改善脂肪肝的作用，但不建议用于没有这些并发症的患者，且一定需要在专业医生指导下应用。减重手术或者代谢手术也仅限于其他治疗无效的重度肥胖脂肪肝患者。脂肪肝可防可治，但治疗是一项长期工程，治疗的目标不仅仅是肝脏脂肪的清除，同时努力做到体重、血脂、血糖、血压恢复正常，才能做到无“脂”一身轻松。
代谢病中心专家团队
王新凤业务院长
毕业于青岛大学医学院，硕士研究生，青岛市老年医学学会第一届理事会委员，研究方向内分泌与代谢性疾病，从事临床工作10余年，近年来，发表国家级论文4篇，省级论文8篇，做为副主编参编《现代内科常见病临床处置》，参编《内分泌科临床备忘录》，参加过山东省痛风病及高尿酸血症的流行病学调查。参与青岛市年度医药科研指导计划《无创正压通气在ARIDS应用价值的研究》的研究。
诊疗特点：将简、廉、效、验的思想运用于临床诊断治疗中，将常用药物优化组合，治疗顽固性糖尿病、高血压及其他内分泌疾病、心脑血管疾病疗效显著。
高雨业务院长
现任中国骨伤微创治疗脑病医学会常委，山东中医药学会针刀医学专业委员会委员，山西中医药大学客座教授，医院业务院长，早年从事西医外科临床工作，于年师从于朱汉章、任月林等老师学习针刀疗法。从事针刀临床18载，积累了丰富的临床经验，在针刀治疗软伤与内科病上有独特见解。学术思想主要有：慢性神经刺激征、整体力线的理解；代表作《高雨针刀笔记》、《高雨针刀理念》。
擅长主治：颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎、腰腿痛、椎间盘突出后遗症等疼痛类疾病有可靠的疗效，擅长治疗失眠、高血压、糖尿病、冠心病、青少年心律失常、偏头痛、支气管哮喘、胃病等内科疾病，白癜风、银屑病、湿疹、过敏性皮炎等顽固性皮肤病。
刘国真教授、主任医师
年毕业于山东中医学院中医系，毕业后留校从事针灸临床及教学工作至今，通过多年来一直致力于糖尿病及其并发症的研究，总结出针灸对糖尿病的各种并发症具有针对性强、疗效好的特点，临床治疗糖尿病并发眼肌麻痹、冠心病等均取得了理想的临床疗效。
擅长主治：擅长针灸治疗中风偏瘫、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、糖尿病及其并发症、肠胃病、眼疾、头痛、高血压、失眠、耳鸣、耳聋、眩晕、痛经、小儿遗尿等。
李鹏
毕业于山东中医药大学，善用经方治疗病症，参与国家“课题”经前期综合征（PMS）和抑郁症(MDD)的研究工作，理论基础扎实，临床经验丰富，对月经病、妇科病、脾胃病有较高造诣。
擅长主治：精擅脾胃病的治疗如：浅表性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌胃炎、胃窦炎、萎缩性胃炎合并肠化生以及胃癌肠癌等，呼吸系统疾病如：感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘、支气管扩张、慢性阻塞性肺病等，妇科疾病如乳腺增生、月经不调、子宫肌瘤、宫颈炎、不孕等，皮肤疾病如荨麻疹、湿疹、毛囊炎、神经性皮炎等。
尹相乾
医学硕士，医师，跟随三部六病学术流派全国学科带头人、北京三部六病研究院院长马文辉主任学习三部六病学术流派相关理论，熟练掌握三部六病诊疗体系，擅长使用中医经方与验方对急、慢性疾病进行调理。
擅长治疗：擅长代谢病、脾胃病以及风湿免疫病的诊断与治疗。对痛风、糖尿病、反流性食管炎、慢性萎缩性胃炎、便秘、肝硬化、胆结石、慢阻肺、支气管扩张、肺气肿、风湿免疫病、红斑狼疮、白塞氏症、雷诺症、水肿、肾病综合征等相关疾病均有深入研究。
王光
山东省针灸学会会员，山东针灸学会刺法灸法专业委员会会员，从事针灸临床，对临床多种疾病有独特的理解和治疗方法，并取得较好的效果，多篇论文发表于市内外刊物。
擅长治疗：精擅长针灸，推拿治疗颈椎病、腰椎病（急性腰扭伤，慢性劳损）、膝关节炎、肩周炎、偏头痛、面瘫、耳鸣、便秘、带状疱疹、月经不调、痛经、脾胃病、失眠、更年期综合症、手足冷、体虚易感冒、亚健康等各种痛症和内科妇科疾病。
*伟
生于中医世家，毕业于山东中医药大学。从医二十多年以来，运用中药和针灸治愈了很多常见病和疑难杂症。对人体疾病的发生有独到的认识，着重强调人体的整体调理。治病全面，疗效快。
擅长治疗：腰痛、腰椎间盘突出、崩漏、痛经、闭经、子宫肌瘤、男女不孕不育、便秘、过敏性鼻炎、肿瘤疾病及各类恶性肿瘤术后康复调理。
名医精术康泽众生
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