科学防癌
癌症是如何发展变化的?
癌细胞每天都会产生:人体每天产生亿个新细胞,有极少部分因基因突变成为癌细胞。
“微肿瘤”会埋伏很多年:如果每天产生的癌细胞未被及时清除,便会产生“微肿瘤”,但要发展到最后癌要经过相当长的时间。
肿瘤大规模爆发:一旦身体免疫系统疏于管理,我们也没有发现身体的微妙变化,肿瘤初期的生长是爆发式的。
癌症会快速转移:在肿瘤爆炸性生长之后,大量的癌细胞会流窜到身体的其它器官。
防癌记住五句话
要戒烟!
抽烟可导致肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌等。
别太胖!
科学减肥,争取把自己的体重控制在合理的范围内。
健康吃!
多吃蔬菜水果及粗纤维食物,少吃肉制品,可有效降低患癌风险。
多运动!
推荐每周进行分钟的中等强度运动,如快走、骑车等;或75分钟的高强度运动,如跑步、篮球等。
少喝酒!
酒精被世界卫生组织确认为一级致癌物质。
副主任医师
戴志红
医院从事中西医结合临床工作五十余年,曾师从并受益于国家级名老中医王永均老师,运用中医辨证同时辨病,注重医源性药后病,擅长诊治内科急、慢性疾病、更年期综合症,肿瘤术后放、化疗后的调理,及疑难杂症,尤其以益气活血通络法为主诊治中老年心脑血管疾病及糖尿病的多个并发症具有丰富的临床经验。
坐诊时间:周三下午
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