中风可以说是中老年人最害怕的病。它来得悄无声息，前一秒还好好的，下一秒就昏倒不省人事……脑中风的特点是高致残率、高致死率。经过救治之后近七成患者可能留下各种脑功能障碍，根据脑损伤部位不同，症状各有差异，常见的有偏瘫、失语、智力障碍等。
本期特邀天禄堂五柳巷馆坐诊的副主任中医师——顾家麟带大家了解中风后遗症的对症食疗及康复运动注意事项。
名医卡片
顾家麟
副主任中医师
中风后遗症的对症食疗
虽然同样是中风，但针对不同的症状，中医也建议采用不同的食物进行食疗。
1
口眼歪斜、失语、舌紫暗色
中医认为这是风痰阻滞造成的，宜食用祛风开窍的山楂、鱼头。忌食热性的牛肉、羊肉，避免加重风热。
2
脸色枯*、四肢无力、舌苔薄白
中医认为这是气虚血瘀的表现，宜食用补气活血的大枣、枸杞。
3
患肢僵硬、肌肉萎缩、舌淡红色
中医认为这属于肝肾亏虚，宜食用莲子、薏仁、黑豆，补肾填精。
中风患者运动注意事项
1
经常变换体位
不断变换体位可使肢体的伸屈肌张力达到平衡，避免长时间保持同一体位。身体局部组织长时间受压造成血液循环障碍，会引起组织持续缺血，易长出褥疮。
2
多进行离床活动
除了坐起、握物的床上活动外，患者还可以借助拐杖进行离床活动，锻炼下肢的肌肉，促进血液循环。离床活动是训练肌肉力量中不可缺少的一环。
3
训练不宜太久
考虑患者迫切想要康复的心愿同时，也要限定运动强度。毕竟患者的体力已不如前，过度运动可能会透支体力，甚至引起肌肉痉挛性收缩，影响康复效果。例如膝关节的屈、伸活动，每组训练20次，每日2-3组就足够。
医案分享
江某，61岁，从年轻时就做事雷厉风行、脾气急躁。年初时因脑出血入院，后来就落下了右半身活动不利的后遗症，且踝、膝关节疼痛。虽然江某积极配合医生，但经中西医治疗均效果不大。一次偶然的机会，江某听邻居说起有亲戚在顾家麟医师处治好了中风后遗症，他坐诊的天禄堂五柳巷馆离家也不远，便让家人带自己前往求诊。
顾医师耐心问询，仔细辩证。患者除了有右半身活动不利的后遗症，还有尿频、尿痛的症状，有时肉眼可见夹血，有时憋不住尿。平时易眩晕，饭量不大，不易出汗，嗜困，乏力，体型肥胖。顾医师察患者舌胖润，脉左沉弦尺弱，右滑数寸弱。结合患者颈腰椎病和糖尿病的病史，顾医师以经典验方加减治疗。复诊时患者便感觉诸症皆有所减轻，调理两个月后身体大致正常，倍感轻松。
医
生
简
介
顾家麟
副主任中医师
海盐顾家中医内科传人，礼云：医不三代，不服其药。顾家麟副主任医师，中医世家，三代祖传，医德高尚，医技精益求精，临床经验丰富，济世施众已历五十七年，医疾养生，就诊放心。主治，各种恶性肿瘤，中风后遗症，更年期综合症，高血压，糖尿病，高脂血症，失眠，慢性胃炎，老年疾病，等各种疑难杂病。
门诊时间：周二、周四、周五上午
门诊地点：天禄堂五柳巷馆（河坊街48号）
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