按摩心包经上的痛点，就能防患未然
有一个时时威胁中老年生命的杀手，那就是心血管疾病，曾经有一篇文章叫{救命的心包经}。心包经穴位很少，而且多集中在手掌和小臂，许多冠心病很严重的患者在小臂的穴位上没有痛感，这令大家感到很奇怪。
其实，这条经最容易堵塞不同的地方是在臂肱二头肌上，其具体位置每人稍有不同，可以在天泉穴与曲泽穴之间点按寻找，必有一痛点，且疼痛剧烈。
仔细按摩此点，会在两三天之内出现一个青黑色的淤血点，这个点的出现会暂时缓解心脏堵闷，是对冠心病非常有效的防治方法。
然后，我们要乘胜追击，将曲泽穴、间使穴、内关穴、劳宫穴逐个按得穴感强烈，让这些我们生命的保镖们时时地处于警醒状态。
不要等失去健康的时候才去珍惜健康，不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助，不要借口我们忙就无暇顾及身体，那样您永远不会有空闲。“若要了时当下，若觅了时无了时”，记住这句话，马上行动！
金木浴疗的十大作用
一，调节睡眠，有助于安神，防治失眠多梦，头昏头痛，痴呆，抑郁，更年期综合症
二，降脂，降三高，清热解*，活血化瘀，舒肝理气，减肥，瘦身
三，加速全身的微循环，让血管，经络更通畅
四，排汗，排寒，排湿，排酸*，无*一身轻
五，增强免疫力，和抗病能力，防止气血虚弱
六，润肤止痒，脚气，湿疹，皮肤病等
七，养肾，补肾，防治前列腺，尿频，尿急，性功能下降
八，消除疲劳，减轻肌肉酸痛，保养骨骼，调理骨关节疼痛，风湿，类风湿，腰间盘突出，肩周炎，颈椎病等
九，促进产妇康复，发汗，去寒气，防治妇科病，痛经，量少，炎症，盆腔积液，子宫肌瘤，卵巢囊肿等问题
十，健脾，养胃，助消化，降血糖
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