什么是更年期？
更年期，又叫围绝经期综合征，是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。主要发生在绝经前后，由于性激素水平波动或减少导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。中国妇女的平均自然绝经年龄大约在50岁左右，近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
影响更年期症状的因素有哪些？
影响妇女更年期症状的因素主要包括遗传因素、环境/地域因素、个人/家庭状况不理想、社会医疗资源不足、精神与心理因素、个人健康认知水平较低、怀孕或分娩次数较多、伴有各种慢性病等。
更年期的常见症状有哪些？
围绝经期综合征的典型近期症状是月经不规律，阵发性潮热，情绪波动，失眠，夜间多梦，记忆力减退，疲倦乏力，头晕/头痛，心悸，肌肉骨关节痛，抑郁等。
远期疾病有泌尿生殖系统症状（阴道干燥、性交困难、反复泌尿生殖系统感染、尿痛/尿急），骨质疏松，阿尔茨海默病，心血管病变（体内糖脂代谢异常、动脉硬化、冠心病发病风险上升）。
更年期症状严重应如何治疗？
围绝经期综合征症状复杂，治疗以预防为主，进行更年期生理的宣传教育，使患者保持乐观情绪，减少不必要的顾虑。轻症者可不需服药治疗，对症状严重需药物治疗的患者，医生应详细询问病史，并给予全面检查，着重对乳房，盆腔进行检查，激素测定，测BMI，化验血（血常规、血脂、血糖、肝肾功、甲状腺功能等）、尿常规，并做阴道及宫颈涂片检查。用药过程中定期随访和复查。
如果您有上述症状，请来济南市妇幼保健院更年期门诊吧，她是专门针对更年期女性开设的门诊，这里有临床经验丰富的专家，并制定了专门的更年期健康管理档案以及规范的随访计划。
更年期有哪些注意事项？
1.定期随访，适时就诊
2.适当运动，健康生活
3.心理支持，关爱沟通
岁月“更”替，经“年”可“期”，女人如花，在每个阶段都有独特的韵味和魅力。不老的美，来自一颗不会衰老的心。更年期不可怕，我们共同坦然面对、积极治疗，愿每个女人都能从容优雅的老去，幸福的生活。
供稿：妇女保健科任晓爽
核稿：妇女保健科李玉娥
编辑：宣传科
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保
健
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业
介
绍
济南市妇幼保健院更年期保健专业，始建于年，引进国外先进的理念，聘任美国哥伦比亚大学博士为客座教授，为更年期妇女提供更年期综合征激素治疗、心理咨询、个体化营养与运动指导、生活方式指导等八项服务。
经过20年的发展，逐渐成为保健与临床相结合、拥有健康管理、盆底功能障碍性疾病诊治、子宫颈病变防治、妇女营养、妇女心理等亚专科的综合科室。
年妇女保健专业成为济南市重点专业；年妇科成为山东省重点专科；年批准为“中国妇幼保健协会妇科内分泌与妇科常见疾病培训基地”，年济南市生殖道微生态临床实验室评为济南市重点实验室；盆底专业为济南市精品专科，为更年期妇女保健及疾病筛查与诊治提供了有力的支持。年，获得“第二批国家更年期保健特色专科建设单位”。
更年期门诊