中医优生思想认为，对育龄女性进行保健及优生调理最关键的时期之一即为孕前期。
《内经》中即已明确父母的身体秉性对后代的影响，认为父母元气充足有利于胎儿的健康发育。这一观点逐渐得到现代研究的证实：良好的妊娠结局确实在很大程度上取决于妇女在孕前的身体状况、生活方式以及生育史。
孕前保健可以形象的理解为农业耕作，肥沃的土地加上质地优良的种子，才能孕育出丰硕的果实。
沃土：进入青春期后就要为沃土做准备工作。孕前沃土就是用补肝肾健脾药物，滋养阴血，使气血充盛，子宫内膜厚薄适中，土地营养肥沃，为受精卵着床准备良好的物质基础。内服汤药、药膳调理，中医外治法有穴位贴敷、针刺、艾灸等。
除了沃土，种子也很重要，育种是类比于农民为了丰收而精心培育优良上乘的种子而命名。孕前中医保健中的“育种”，不仅是指准备优良的卵子，同时也指培育上乘的精子。从补肾入手，结合辨证施治，提高精卵质量。中医外治法有穴位按摩、穴位贴敷、针刺、艾灸等。
体质保健：不同体质孕妇易罹患的妊娠并发症与合并症不同，而通过个性化的有效的孕前中医体质保健，可以减少妊娠合并症的发生，有利于改善孕期妈妈和宝宝的健康状况。
我们在中医理论指导下，有专业的医生为女性孕前健康状态进行辨识，对体质有所偏颇的备孕女性给予健康的生活饮食指导，还可以使用中药内服、针灸、推拿、穴位按摩、药膳等传统方法进行孕前保健，使其在孕前达到“阴阳完实”、“月事调和”的最佳孕育状态。
专家门诊
医联体专家侯莉莉主任
南京市妇幼保健院中医科科主任
侯莉莉沃土育芽涵木工作室创办人
主任中医师医学博士、博士后
坐诊时间：每周六上午（中医药健康管理中心：鼓楼区三条巷6号）
每周三上午（所本部：建宁路号鼓楼区妇幼保健所）
擅长诊治：复发性流产、不孕症、月经病（多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，痛经等）、IVF移植前后调理、更年期综合征、卵巢早衰、妇科炎症及女性养生保健等等。
鼓楼区妇幼保健所中医药健康管理中心是江苏省首家“全国基层妇幼保健机构标准化中医馆”，是中国中医药信息学会妇幼健康分会，妇孺国医堂项目单位。中心是以服务妇女儿童为特色，面向全人群提供全生命周期保健服务，集医疗、保健、预防为一体以中医为特色的医疗保健服务机构，所有人员均有专业医护资质，中心拥有体质辨识仪、数字式医用红外热像仪、督脉熏蒸床、盆底康复治疗仪等专业设备，中心内设有侯莉莉沃土育芽涵木工作室、田青乐视听工作室以及中医特色盆底康复治疗室、中医睡眠门诊等特色门诊，为广大群众提供全方位立体服务。
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