更年期
45-55岁之间的女性，卵巢功能逐渐衰退或丧失，卵巢的女性贺尔蒙分泌能力下降。更年期出现在绝经前后，随之而来的是不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状，可持续至绝经后2~3年。女人生命的三分之一时间将在更年期后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。
今天给大家介绍14种更年期保健和护肤品，帮助每一位女性平和健康地度过更年期~
1Swisse女性更年期平衡营养素特点
潮热、盗汗、失眠和紧张易怒是更年期最典型的四大症状。Swisse更年期平衡片含有多种营养成分和草药，专为更年期女性精心研制，针对四大症状，对症下药，有效缓解各种症状。
主要成份与功能
大豆异*酮：有效缓解女性更年期所致的身体燥热与盗汗
鼠尾草提取物：抗菌、强化神经系统、解热、健身、促进消化
黑生麻：抗菌、降压、抑制心肌、减慢心率、镇静
钙：帮助经历过更年期的女性保持骨骼和牙齿的健康
维他命D：帮助人体更有效的吸收钙质
不添加乳糖、麸质、酵母、鸡蛋或人工香料。
使用方法
成年人每天服用2片，晚餐时服用。
2Swisse绿茶片特点
Swisse绿茶片使用年轻的茶叶栽培和并从中收获精华，从中提取儿茶素。儿茶素能抗氧化，防御自由基损伤，并支持心血管系统健康，非常适合更年期的女性使用。
主要成份
每片含：
绿茶（茶树）提取物，相当于干叶24.3g（含儿茶素.2mg）
绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解*醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。不添加乳糖、麸质、酵母、鸡蛋或人工香料。
使用方法
一日一片，随餐服用。3Blackmores更年期日夜舒缓片产品特点
Blackmores更年期日夜舒缓片可以帮助减少严重程度和频率的更年期症状，例如潮热和盗汗。含有的异*酮是*酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，与雌激素有相似结构，因此大豆异*酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。主要成份与功能
Day-timetablet(白天用剂)：减少更年期潮热；含有五味子，用中医（TCM）来缓解烦躁；利用西伯利亚人参可以帮助缓解疲劳和乏力。
Night-timetablet(晚上用剂):可以有助于减少更年期盗汗；包含金丝，用中医药缓解轻度的焦虑和失眠；南非醉茄,传统上用于阿育吠陀，医学中用于低性欲。
使用方法
早餐时吃日片，晚上睡前30分钟吃夜片。4Blackmores月见草油胶囊产品特点
更年期女性补充天然月见草油可平衡内分泌失调，缓解失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等更年期症状。同时可以改善皱纹增多、色素沉着、皮肤*、黑、提前衰老肥胖问题，防治过敏性皮炎。主要成份与功能
Blackmores月见草油取自月见草种子，富含GLA（次亚麻油酸），次亚麻油酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。
每粒含月见草油(EPO)mg，其中γ－次亚麻油酸(GLA)mg，亚麻酸(LA)mg.使用方法
每日1到3粒，餐后服用5Healthycare顶级蜂王浆胶囊特点
蜂王浆（RoyalJelly），又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，是一种高浓度的食物来源，含有蛋白质，碳水化合物，维生素B族和乙酰胆碱，为更年期女性提供充足的营养。主要成份与功能
乙酰胆碱：能使植物神经恢复正常，对心血管病效果显著。
维生素B和皇浆酸：治癌良药。
泛酸：改善风湿症和关节症状。
蛋白质激素：有助于皮肤组织机能恢复活力，对烫伤效果明显。
无机盐：促进肝糖释放，促进代谢，美容，消除斑纹。
女人吃蜂王浆：美容养颜，祛斑祛皱、滋润皮肤，有利于更年期障碍症，抗菌、消炎，抗氧化。
使用方法
每日2粒，餐后服用
6HealthyCare羊胎素产品特点
胎盘素即中医所称的“紫河车”。依据本草纲目记载：“性温无*、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚”。对男性而言，根据文献介绍，紫河车有强精补身作用。
胎盘素含有蛋白质、脂肪、醣类等三大营养素，以及各种酵素，矿物质、氨基酸、维生素、维持性功能的荷尔蒙及促进细胞再生的成长因子等。是更年期女性的必备保健品。
主要成份与功能
每粒含羊胎素精华mg，不含糖，酵母，麸质，盐，人工色素，防腐剂。
1.增强细胞活力和免疫力，延缓身体机能衰老，增强体质；
2.强化皮肤再生功能，防皱、去皱、增加皮肤弹性和光彩，有效改善皮肤干燥、斑点等状况；
3.补气益血，补精益肾。调节平衡荷尔蒙，改善更年期症状；
4.安神安眠，调节神经系统，消除疲劳；
使用方法
每日1到3粒，餐后服用7Swisse蔓越莓胶囊产品特点
蔓越莓号称女性红宝石，在澳洲，人手一瓶。包含经临床试验的高效蔓越莓PACran(r)，是一种独特的完整蔓越莓果实粉剂，有助于支持泌尿道健康。
主要成份与功能
子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越梅中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等。
蔓越梅所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的倍；它能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素，达到美容养颜的效果。
使用方法
每日一粒，用餐期间或餐后立即服用8Bioisland葡萄籽胶原胶囊产品特点
更年期胶原蛋白流失巨大而得不到足够的补充，而体内抗氧化剂不足以抵御外界阳光和辐射带来的氧化。BioIsland这款胶原蛋白+葡萄籽精华是唯一同时含有胶原蛋白和干葡萄籽提取物的保健品。浓缩的混合海洋胶原蛋白提供高质量的蛋白质量源，葡萄籽提取物是身体良好的抗氧化剂。强大的营养饮食保健，更年期必备。
韩剧女神蔡琳拿在手里的就是bioisland的葡萄籽和胶原蛋白复合片。小小一片中浓缩的混合海洋胶原蛋白提供高质量的蛋白质。又添加了富含抗氧化的葡萄籽提取物。胶原蛋白和葡萄籽的完美组合，让头发和皮肤每天都营养满满，即便是更年期也要一样的光彩照人。
主要成份与功能
胶原蛋白：mg，新鲜葡萄籽：20mg（其中含葡萄籽提取物mg）
使用方法
每日两粒，随餐服用。
9Swisse女性复合维生素产品特点
Swisse女性复合维生素片，swisse专为现代都市女性设计的配方，全面为女士提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。能有效抗疲劳，舒缓压力，每日一片，充满活力一整天。主要成份与功能
维生素D3，帮助钙的吸收抗氧化剂维生素A和C及硒维生素B1可帮助葡萄糖代谢铁，帮助维持正常血维生素A和C，帮助维持健康的免疫功能铁，维生素B1，B2，B3的能源生产及B5
维生素A和月见草油保证健康的皮肤维生素B6对经前综合症的症状缓解
使用方法
每日一粒，用餐期间或餐后立即服用
10Fatblaster椰子水产品特点
随年龄增长活动减少，机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量；卵巢功能减退，激素代谢的改变，致使脂肪代谢改变，以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下，几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。
Fatblaster澳洲瘦身排*椰子水只需2天，即可轻松简单的减肥2至5斤，在减肥同时，椰子水还能促进宿便排出和排出体内*素，减少脂肪的摄入，让原本因便秘引起的小腹轻松减退，恢复苗条好身材。
主要成份与功能
水，椰子水提取20%，椰子浆10%，苹果提取5.5%，菠萝提取2.8%，食物酸。改善皮肤，减轻体重，重拾活力；
有助于促进身体的新陈代谢，加快脂肪燃烧；
可以紧致肌肤、除浮肿与小肚腩、净化血液，排出*素。
使用方法
三餐时，开盖前将椰子水先摇匀，然后将ml椰子水与ml凉水（勿用热水）混合，然后在接下来的2-3小时内慢慢持续饮用。11Freezeframe瘦身紧腹霜特点
腹部赘肉、松弛下垂、产后纹路，是更年期女性的魅力最大杀手。Freezeframe家的瘦身紧腹霜，瘦身紧腹，增强肌肤弹性，让腰腹部更加弹性有光泽；促进腰腹部细胞分解和脂肪燃烧，增强皮肤内脂肪的分解。
主要成份与功能
牛油果油：增强肌肤弹性，让腰腹部更加弹性有光泽；
浮游生物提取物：促进腰腹部细胞分解和脂肪燃烧；
维生素E：增强皮肤内脂肪的分解
使用方法
使用方法：一天两次，早晚在腰腹部打圈按摩，按摩至吸收后等待1-2分钟后再穿衣服。晚上在沐浴后使用效果更佳。
12HealthyCare金箔羊胎素面部精华产品特点
除了身体内部的保健，更年期的脸部护肤同样重要！
HealthyCare金箔羊胎素面部精华液里的纯金钠米金箔，其径值大小相当于皮肤毛细胞的分之一，可快速渗入皮肤真皮层。对皮肤产生强烈的柔和性，犹如两块磁铁那样的吸附在皮肤上，形成保护层，在使用过程中，轻揉按摩产生强大的电流，从而促进血液循环加速增加细胞的吸收功效，使肌肤瞬间体会柔、滑、软、细的滋润感受。
主要成份与功能
1、含有提纯浓缩后的羊胎素，可以除皱纹预防皱纹，美白肌肤祛除黑斑。
2、内含骨胶原蛋白，可以有效地防止皮肤衰老恢复肌肤弹性。
3、金箔是美容的圣品，可以加强脸部血液循环活化皮肤。
4、含有VE为皮肤补足养分。
5、独家的DNA和RNA活化因子，可以促进皮下细胞再生，对皮肤进行深层护理。
6、内含柑橘成分可以有效地消炎稳定肌肤。
使用方法
用手指将精华轻拍在干净的脸颊，特别是有斑的地方和细纹的地方
13RoyalNectar蜂*面膜产品特点
凯特王妃都在用的royalnectar蜂*面膜，天然的肉*杆菌。它轻轻刺痛皮肤，从而使人体血液直接流入该部位，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的生产，放松和加强肌肉，减少皱纹。而麦卢卡蜂蜜有着众所皆知的天然滋润和修复功效。这些天然的有机成分相结合并协同工作使这一独特的产品能瞬间起着的抗衰老作用。主要成份与功能
新西兰麦卢卡蜂蜜——麦卢卡蜂蜜具有丰富的纯天然抗氧化性和抗菌活性，有助于肌肤的保湿和新陈代谢。
蜂*——蜂*成分能温和地刺激面部肌肉从而对细纹和皱纹产生天然的抗衰老作用。
使用方法
作为面膜使用：（1）清洁肌肤并将较多量的面膜涂抹脸部及颈部（2）20分钟后洗净
作为晚霜使用：（1）清洁肌肤并将少量面膜涂抹脸部及颈部（2）次日早晨洗净
14femfresh护理液产品特点
Femfresh是全球私密保养第一大品牌，也是明星名模名媛贵妇的最爱。全球权威妇产科皮肤科医师推荐，澳洲，英国最畅销的女性洗液！它不含任何“肥皂”成分，适合每天使用（包括经期和孕期），通过严格皮肤和妇科测试，酸碱平衡PH值，防止碱性环境对私处的侵害。更年期的女性更要注意私处的健康哦。
今年43岁的台湾辣妈吴玟萱，和儿子在一起貌似情侣，货真价实的“保养达人”！吴玟萱晒出的浴室用品中，就出现了澳洲超级畅销的femfresh女性私处护理洗液。
主要成份与功能
含有洋甘菊、芦荟以及叶鞘植物中的天然乳酸成分，已通过英国皮肤科及妇科卫生组织测试，产品品质最安全，温和绝不刺激皮肤。使用方法
放在手掌心上轻轻揉搓，可以搓出丰富细腻的泡沫。适用于女性私密处外部清洗，其温和配方适合每日使用。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇