人到40岁以后，会逐渐进入更年期。突然的激素变化，特别是雌孕激素的变化，会带来一系列的症状，比如更年期综合征，潮热、出汗、心慌、失眠等，还可能出现月经周期不规律或出血。雌激素的降低，会影响人体对钙的吸收，骨质容易流失。所以，女性到了更年期尤其是绝经后，骨密度逐渐降低，会出现骨质疏松等一系列症状。如果骨质疏松得不到及时治疗和干预，到老年很容易骨折，影响生活质量。
到了更年期，要注意生活习惯的调整，多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海产品、豆浆等。再就是适当运动，尤其是一定的负重运动，对减少骨量的丢失还是很重要的。如果雌激素水平很低，单纯补钙的话，人体吸收有限，因此还需要雌激素的补充，在专业医生指导下，进行综合干预和治疗。个人简历CurriculumVitae
王艳萍，长医院妇科主任、中医妇科学学科带头人，长春中医药大学妇科教研室主任，医学博士后，博士研究生导师，硕士研究生导师，从师于国家名医马宝璋教授。
中国中医药学会妇科分会常务委员；吉林省中医药学会妇科专业委员会主任委员；吉林省中西医结合学会妇科专业委员会副主任委员；吉林省中西医结合学会经方临床应用专业委员会常务委员；吉林省中医药学会生殖医学专业委员会副主任委员；世界中联生殖医学专业委员会第一届理事会理事。
从事临床工作近20年。主要研究方向为宫颈疾病、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、月经疾病、妇科炎症、妇科常见病的手术治疗等。
出诊信息：
本
部：每周四上午，C诊室。
妇产诊疗中心：周一、三、五上午，诊室。
视频：朱素亭
编辑：朱素亭
审核：韩 雪
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