更年期妇女的常见临床症状有抑郁焦虑、敏感多疑、睡眠障碍、性功能减退、潮热、烦燥易怒等，常伴有脂肪、水盐、钙磷、糖等代谢障碍。
中医认为妇女在绝经前后，肾气渐衰，冲、任二脉虚损，生殖功能逐渐减退以至丧失。有些妇女由于素体差异及生活环境等影响，不能适应这个阶段的生理过渡，因偏于肾阴或偏于肾阳虚，或肾阴、阳两虚而出现不同的症候，并累及心、肝、脾。
中医艾灸辨证治
（1）肝肾阴虚：经行先期，量多色红或淋漓不绝，面色潮红，五心烦热，烦躁易怒，焦虑紧张，心悸失眠，多梦，腰膝酸软，口干便结，舌红苔薄中医艾灸的方法：取足厥阴肝经、足少阴肾经穴进行治疗。施灸的方法：艾条温和灸中医艾灸的穴位：太溪，太冲，心俞，肝俞，肾俞，照海、三阴交。
（2）脾肾阳虚：月经后移或闭阻，行则量多，色淡质稀，面色晦暗，畏冷肢冷，面肢浮肿，食少腹胀，腰酸尿频，舌淡苔白。中医艾灸的方法：取背俞、足三阴经穴进行治疗。施灸的方法：艾条温和灸。中医艾灸的穴位：肾俞，脾俞，关元，气海，足三里，三阴交，阴陵泉。
更年期女性还要重视生活中的自我调理
1.心理调养：不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情
2.饮食调养：适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不抽烟不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等，尤其是大豆，因为大豆中含有大豆异*酮有助于改善女性的内分泌失调。
3.保证充足的睡眠：想要安然的度过更年期阶段，就要保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜、疲惫等。
4.参加户外运动:多参加户外运动，锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，可以陶冶情操，保持健康的心态。
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