更年期,男性在50—60岁,女性在45—55岁左右。女性在更年期,绝大部分会出现忧郁或躁狂症状,统称为更年期综合征。
失眠,是更年期综合征的常见症状。更年期是机体由中年向老年过渡的时期,机体逐渐衰老,内分泌机能减退,尤以性腺功能变化最为明显,从而引起机体内一系列平衡失调,使神经系统功能及精神活动稳定性减弱。
在这种内环境改变的基础上,机体对外环境的适应能力降低,对各种精神因素和躯体疾患都比较敏感,耐受力差,致使在生活和工作中一些容易引起情绪紧张、悲伤、忧虑的事件,或躯体病变,都可成为本病的诱发因素。
更年期综合征起病可急可缓,以缓慢者居多。开始有头痛、头晕、失眠、乏力、食欲减退、工作能力下降或者周身不适的主诉,以后逐渐发展为明显忧郁、焦虑、猜疑或躁狂的症状。失眠是更年期综合征的常见表现,所以应给予充分重视。
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1、女性45岁之后，身体有三个表现，说明更年期离你不远了、女人更年期期间要在睡前坚持吃这三种食物3、如果身体出现这三个异常，暗示更年期要喊“到”了点亮在看，你最好看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇