亲爱的女性朋友们，更年期一直都是我们的敏感话题，今天我们一起来唠一唠吧。不得不承认更年期综合征确实给女性朋友带来很多消极影响，所以不管是还没有进入更年期还是正在处于更年期的女性朋友，知道更年期的应对方法十分重要。
“怎么一下子觉得这么热，动也没动就出汗了！”“晚上总是睡不好，白天也没精神。”“不知道怎么回事，最近脾气越来越差，动不动就跟老公、孩子吵架，心情烦躁，这是更年期了吗？”
更年期是人生中必经的一个阶段，但在这个过程中可能会有各种症状表现，会给自己的生活带来很大困扰，而且还可能为其老年健康埋下隐患。
更年期有哪些症状表现？
1
月经不调紊乱
月经周期的改变是更年期出现的早期症状，表现为周期改变、间隔时间不规则、经量过多或过少。这是因为卵巢的功能在衰退，卵泡的发育过程减慢，雌激素分泌减少，子宫内膜的脱落失去周期性的调节，出现月经失调的表现。
2
潮热
潮热、潮红、盗汗是女性进入更年期的典型症状。80%的女性在更年期中会出现程度不一的症状表现。患者常常会有阵发性的潮热感，自前胸向头颈部发散，然后遍及全身。这是由于血管舒缩功能不稳定引起的。在潮红的部位还会出现发热、出汗等症状，这种状态持续时间较短，常在夜间、午后发作，对于睡眠质量影响非常大。
3
皮肤症状
女性在更年期常常表现为皮肤干燥暗沉无光，面颈部皮肤皱纹明显加重，尤其是口角和眼周的皱纹更加明显，皮肤的毛孔粗大，色斑增多加深等。这是由于雌激素的分泌紊乱降低，雌激素对于皮肤的光泽和弹性都有影响，因此更年期的女性皮肤表现的会明显不好。
4
肥胖
更年期女性更容易发胖。雌激素有控制体重的作用，所以在更年期中，雌激素的分泌减少，导致女性十分容易发胖，腰腹部的脂肪容易堆积，并且更容易出现心血管疾病。因此处于更年期的女性一定要控制好体重。
5
过分敏感
更年期女性体内激素水平不稳定，情绪容易出现紊乱，表现为烦躁、焦虑、不安、抑郁等。因此对外界的刺激都表现的十分敏感，容易陷入自我悲伤和焦虑之中。
郯城卫生院国医堂中医科，每天都有专家坐诊，对预防和治疗更年期有独特的方法，来听听中医专家怎么说吧。
中医认为，应该标本兼治！更年期综合症也要分“虚、实”，属“虚”的人容易表现出肾气不足、冲任未充，或者是肝肾功能亏欠，以及经血不调；而实证的女性则有气滞血瘀、闭经等情况出现。对于还没到更年期就闭经的女性：中医认为可以选用滋补肾阴的药材来补身体！
更年期综合征中药治疗在用药上的特色优势
中医称更年期的身心变化为「绝经期前后诸症」，因肾虚而起。《*帝内经》提及女性于七七四十九之龄，天癸（肾脏中的精华物质）用尽枯竭，失去生育能力。
要掌握更年期调养之道，必先了解「肾为先天之本」之概念——人体生长、发育及衰老，均受肾中精华物质主导，肾精随年龄消耗，浮现各种衰老现象。
千人一病，一人一方
善治病者，如一锁一钥，千锁千钥，务期药证相符，丝丝入扣。根据病情变化在方剂上加减化裁，灵活变通地使用药物,照中药配伍原则，使药物之间相互促进、相互制约，从而达到增强疗效、缓和药性的目的对人体刺激性相对较小。
中医在预防和治疗更年期中效果都非常显著，身边很多饱受更年期折磨的女性患者，在我院中医科的调理后都得到有效缓解和治愈。如果您即将进入更年期，那么提前调理，提前预防，让您轻松度过更年期；如果您正处于更年期，也不要担心，尽快来中医科调理，消除更年期症状，还您正常生活。想了解更多治疗更年期的相关知识，快到郯城卫生院中医科吧！
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