月经的到来与离去是每个女性都要经历的两次重大事件，前者代表了开始成熟，后者则意味着衰老的到来。每个女性都希望自己不要太早的绝经，绝经之后身体就会加速衰老，导致女性激素水平发生大的变化，更年期就来了。其实身体也不希望你及早的绝经，因此在绝经前会给你几个提示，女性如果发现了这几个提示，采取一些措施，是可是推迟绝经的到来的。希望身体这几个变化，女性朋友不要忽视。
一、感觉脑袋很热，当你经常感觉到脑袋里面很热，心口很热，胸部很热，或者是全身都热，如果身体流汗还会感觉异常的冷。就算是天气不好的时候，还会会感觉到自己很热，那么这个可能是绝经前的潮热症状。
二、泌尿系统异常，女性朋友在绝经前，身体一般都会发生一些明显的变化。可能很多的女性朋友会发现，泌尿系统也会出现一些异常，这是由于女人体内雌激素下降，导致女人的盆底肌比较松弛，所以很可能就会出现尿频或者尿失禁的情况，如果出现这种情况，那么可能是提醒你更年期即将到来，这也是绝经前的一个小信号。
三、经常夜间小肚子痛，女性朋友或许还会出现在夜里的睡眠质量比较差，而且还可能会出现小腹疼痛的感觉。而且有些女朋友还会感觉到自己一躺下来就感觉自己的腿部很重，抬不起来。其实这种情况下，就是很有可能说明自己是绝经前的一个征兆。所以在这个时候应该要提前保养好自己的子宫和卵巢。一定要留意绝经前的一些不适的感觉。
四、脾气暴躁，当女性脾气变得暴躁的时候如果是年轻姑娘，人们可能说是来月经了，如果是中年女性，人们往往第一反应是不是她要绝经了，这虽然是部分人的偏见，但是也反映出女性在绝经前，因为身体的变化，也常常会有脾气暴躁，无端发火的表现。因为即将绝经而出现的精神神经症状也往往导致女性在这个阶段，情绪烦躁、易激动同时还有着失眠多梦的症状，要是近期的自己有着这些的表现，那么就需要及时的缓解自己的心情，提前保护好自己的身体症状，做好面对衰老的准备。
女性绝经是必然的生理过程，不用担心，这些不适只是暂时的。想要延缓绝经，一定要保持稳定的情绪，多参加户外活动晒晒太阳，养成良好的生活作息习惯，戒烟戒酒，多吃富含维生素C、E和植物性雌激素的食物保养卵巢。
红人归（Sangel）胶囊纯天然不含任何化学激素和动物性雌激素，通过了美国FDA、加拿大卫生部，GMP认证，安全有效。
无论你是月经不调、更年期综合症、心脑血管疾病、骨质疏松症、内分泌失调、性欲减退、不孕不育等妇科问题都可以加