53岁的王阿姨一直特别注意更年期保养问题，之前一直没有什么异常，近日，总感觉自己身子沉了很多，也不想出去运动，脸上的皮肤越来越松弛，很是烦心，虽然已经猜到是什么原因了，医院咨询专家。
有些人会认为，更年期就是“绝经前后那一段情绪急躁”的时期；可能稍微了解一点的，还知道这一时期的女性会出现潮热出汗，失眠多梦症状，但它的最终原因很多人会忽视！更年期是由女性卵巢功能衰退引起的，大部分从40岁左右开始。
月经紊乱也是更年期女性的一大困扰，如果一年12个月没有来月经，就算得上真正意义的绝经了，会出现潮热盗汗，症状多且严重者称“更年期综合征”。此外，还可能出现心悸、失眠、早醒、腰背痛、肌肉关节疼痛等。
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