更年期综合症

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TUhjnbcbe - 2021/2/28 1:43:00
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在我们职场中经常会碰到一种人:他温文尔雅、对人谦逊有礼、精力充沛、做事朝气蓬勃、气场十足,还有一种人寡言少语、目光呆滞、做事拖沓无激情、龟缩在角落里、与人交流多数处在咒骂及争吵中,是什么导致两种完全不同的性格呢?甚至为什么同一个人人生不同的时期会出现完全不同的性格呢?没错是荷尔蒙!在动物世界里往往荷尔蒙越高的动物肌肉越发达、体格越强壮、拥有越多的交配权,表现在人类荷尔蒙越高的人往往情商越高、更聪明、更努力、事业更容易成功。然而潮起必有潮落,俗话说“人过四十午过半”人慢慢衰老是一个不可扭转的自然过程,这个过程对男人来说是一个很特殊及漫长的过程,它叫“男性更年期”。

众所周知女子45岁以后,卵巢结构与功能会出现由盛到衰的过程,其标志是受卵巢激素调节的月经的紊乱,直至绝经,约三分之二的妇女会出现一系列性激素减少所致的症状,诸如月经紊乱、潮热、出汗、失眠、易激动等称为女性更年期综合征。您知道有男性更年期综合征吗?

男性更年期综合征,曾被称为“男性绝经期、绝雄、绝茎、男性活力终止、中老年男子雄激素缺乏(ADAM)”年重新命名为迟发性性腺功能减退(LOH)又称年龄相关的睾酮缺乏综合征。其是原发性和继发性因素的共同作用的结果,雄激素作用低下而睾丸间质细胞数量减少和功能减退是他的核心发病机制。男性更年期综合征是男性的一个特殊时期,一般开始于40-45岁,波动于35~70岁,是男性由中年步入老年必经的过渡时期,多数男性无任何临床症状,大约40%的更年期男子会出现不同程度的临床症状或体征,并对多器官系统的功能造成影响,从而影响生活质量,男性更年期相比女性是一个更漫长的渐近性演变过程。男性更年期出现的症状与女性更年期综合征有所不同,其临床表现更复杂多样,主要表现在以下几方面:

自主神经和血管舒縮异常导致的症状:潮热、阵汗、失眠、心悸、神经质等。

情绪和认知功能症状:焦虑、嗜睡、自我感觉欠佳、缺乏生活动力、智力减退、健忘、缺乏自信心和产生无原因的恐惧等。

体能和精力下降:肌量减少和肌力下降、乏力、食欲减退、骨关节疼痛、脂肪增加和腹式肥胖、容易疲劳、容易跌倒和损伤。

性功能下降:晨勃消失、性欲减退、性活动减少、性欲高潮质量下降、射精无力等

骨骼系统:骨密度降低、骨质疏松。

其他:较常见为轻度贫血,肥胖,主要为腹式肥胖,据相关资料显示高脂血症、冠心病、心绞痛与睾酮水平降低呈正相关。

怎样判断是否得了男性更年期综合征?

是否有性欲减退?

是否有体能下降?

是否耐力下降?

是否有身高降低?

是否对性生活的兴趣下降?

是否有忧伤(和)或易怒?

是否有勃起不坚?

最近参加体育运动的能力是否下降?

饭后是否易打瞌睡?

最近的工作能力是否不如从前?

以上10条评价时对每个问题回答“是”或“否”,问题1或问题7或任何3条问题回答“是”,即为阳性答卷,应高度疑是了(当然阳性答卷后仍需要进行血清睾酮的测定及专业的医生进行进一步确诊。)

怎样治疗?

补充雄激素是治疗的核心。

哪些病人不能使用雄激素补充治疗?

1)前列腺癌或乳腺癌患者、红细胞增多症患者、严重睡眠呼吸暂停综合征的患者、良性前列腺增生伴严重下尿路梗阻患者、严重心脏病或肝功能衰竭的患者;

2)年龄不是雄激素的禁忌症。

补充雄激素安全吗?

二战时期纳粹德国为了提高精锐部队的作战能力而使用雄激素,使其在作战过程中更具有攻击性;运动员长期使用雄激素以此提高运动成绩......但数十年来大家对补充雄激素一直是非常慎重的,对雄激素这个东西毁誉参半,但据权威资料显示治疗剂量的雄激素的补充并不会增加前列腺癌、心血管疾病及男性不育的风险,反而这些疾病能在使用过程中受益。

怎样理性面对男性更年期?

衰老是自然界存在的一种自然法则,是不以人类意志为转移的客观规律。但是衰老相关的疾病却是可以预防和干预的,随着年龄的增长、机体形态结构与生理功能,呈现出各种不利于自身的退行性变化,但衰老不一定非要伴随疾病不可,而老龄化所伴发的一些重大疾病可以压缩在死亡之前的一个短暂的时期内,所以当以积极的心态面对男性更年期的到来。加强体质和心理的自我调养,找出适合自己的生活及工作规律,其中两点特别重要:一是适量的运动并持之以恒,这对提高体质及改善精神心理状态至关重要;二是自我控制:控制工作量、控制情绪、控制饮食。

症状明显、确诊有男性更年期综合征者则可以通过男科医生提供的补充雄激素及本人调整心态及生活方式的综合治疗方法避免人为导致衰老的加快,达到延年益寿的效果。

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