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说到男性更年期，很多人一脸茫然，疑惑地问：“男人有更年期吗？”
答案是肯定的，它的学名是“男性迟发性性腺功能减退(LOH)”。对男性来说是中年到老年的过渡时期。
现代医学研究表明，男性到了一定年龄，生殖系统功能开始退化，体内各种内分泌腺功能减退，导致性功能障碍、体能下降、精神心理障碍、血管舒缩功能异常和/或血清睾酮水平下降。
但男性睾丸不像女性卵巢那么容易萎缩，睾丸的功能也在逐渐衰退。所以男性更年期的年龄一般比女性晚10年左右，出现在50-60岁。因为男性性腺功能下降存在很大的个体差异，有的男性从40岁开始血浆睾酮下降缓慢，有的则延迟到70岁。同时，外貌的程度因人而异。有的人症状明显，甚至影响工作和生活，有的人症状较轻，往往是无意识的度过。
哪些行为应该警惕LOH？
一旦中老年男性发现自己的生理机能明显下降，就开始感到性功能下降，体力不足，记忆力下降，经常出现头晕、抑郁或不合群行为等一系列变化，这意味着他开始进入身体的最后一个转折期——更年期。这种疾病的症状众多而复杂，不仅涉及各种生理不适反应，还反映了患者心理和情绪状态的变化。
具体表现如下：
1.精神症状：主要是因为气质的变化，比如抑郁、悲伤、厌倦，或者紧张、神经质、喜怒无常、偏执、影射、自我感觉差、缺乏自信等。
2.性功能障碍：常见的勃起功能障碍、早泄、性欲低下、精液稀少等。
3.心血管系统功能异常：心悸、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、热出汗等。
4.消化功能障碍：如食欲不振，腹胀闷闷，大便不规则，有时干有时稀。
5.神经衰弱：如失眠、少睡多梦、易醒、记忆力减退、反应迟钝等。
6.身体素质异常：比如皮肤老化，脂肪增多，肌肉减少，皮肤松弛，皱纹。
经常出现不明原因的疲劳和倦怠，自我感觉精力和体力不如以前，可能伴有脱发、腹型肥胖、腰酸背痛等症状。如果你有以上大部分症状，可以认为你可能有“更年期综合症”。
如果要确定自己是否有此病，就要结合患者的血清睾酮水平，同时要注意排除类似的心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等身体症状。
长期从事脑力劳动的男性，以及竞争激烈、工作繁忙、生活压力大的城市男性，容易出现更年期症状。还有一些不良的生活习惯也会促成更年期的前提，如吸烟、酗酒、慢性病(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等）缺乏运动，长期久坐等等。
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