今天为您带来的内容是：系列微课之
11更年期的就诊时机与准备
视频文字
大家好，先前的10节微课，一起探讨了关于我们的更年期多学科管理团队、更年期的表现、KMI症状评分、引起更年期综合征的相关因素，以及贯穿其中的、在这特别时期女性朋友们应有的态度与信念。
接下来我们要探讨的是关于何时就诊、就诊的准备以及后续相应的检查等等。
我们可能有这样的经验，生活中会遇见部分女性对更年期有着回避厌烦的态度，或许正是这样的态度，才让更年期顽强的存续更长的时间，她们不愿意接触了解更年期相关知识，在绝经前出现诸多症状时，并没有意识到兴许是更年期的原因，以为人生过半、疾病找上门来，在医院里上上下下的奔波，耗费了很多时间与精力。希望这些姐妹能意识到问题的根源，早些到妇科来做相应的评估与检查；也有的女性朋友对更年期有所了解，但是总觉得，「更年期么，扛一扛就过去了」，迟迟不肯就医，问题是扛来扛去或许就埋下了慢性代谢性疾病或心理疾病的隐患（高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤、焦虑症、抑郁症等）；在此也要特别提醒有这样想法的女性：「绝经了，行了，这下万事大吉！」，以为从此无需再踏进妇产科的大门，即使体检也往往省略妇科的相关项目，而忽略了女性在这个「多事之秋」，正是凶险肿瘤的高发时期（子宫内膜癌、宫颈癌、输卵管癌、卵巢癌），一旦因为没能坚持体检，特别是两癌（乳腺、宫颈）的筛查、妇科超声检查、肿标的检验…而让疾病由轻到重、以致贻误最佳治疗时机，这是让我们感到非常遗憾的事情，希望大家要有这样的警惕。所以每年定期体检，是绝经女性务必要重视的事情。?那出现怎样的症状，医院就诊呢？如果女性年过40（甚至更早），再三觉察到「身体不太对劲」，「这是以前没出现过的呀」这样不舒服、不愉快的感觉时，建议你毫不犹豫的来妇科看医生，以确定身体的状况。?特别是出现1、月经改变，周期过短或过长，经期延长、经量增多，甚至出现贫血征兆（头晕、心慌、乏力、面色苍白等）；2、情绪波动，不易自控；3、潮热出汗畏寒；4、腰腿疼痛、周身不适；5、心慌胸闷、血压波动等等，首先去妇科，必要时还要去精神神经科、心内科等就诊。还有就是已经超过55岁，甚至近60岁的女性月经一如既往的规律，也需要警惕激素依赖性肿瘤的发生（如乳腺癌、子宫内膜癌），定期检查以防患于未然。?切记，不要等症状严重时再去检查，无论怎样的问题，在它萌发之时就着手应对，代价与影响最是轻微。就治疗来说，专家共识认为更年期越早的调整与干预，身体稳定性、适应性会更好、骨质、肌力、心血管、泌尿生殖道方面的获益也更多。?在我们打算就诊前一定做一些相应的准备，最好写下你感到不适的症状，症状持续的时间；月经的状况、初次来潮时间、最后一次月经；之前看病治疗的经过，曾患过的慢性病及过往手术史；也可以提前做好更年期症状的评分，想好要特别和医生探讨的问题，争取能在短时间内准确的把自己的情况全面的告诉医生，让就医过程高效而缜密。由于更年期的调治一般需要较长的时间，建议大家找一位你信赖的了解你的「专属妇科医生」做长期的咨询与管理，我们共同努力，维护好身心的健康，去成就你独特而丰厚的人生。今天的分享就到这里。周末愉快！我们下期见！往期微课
01我们的团队
02我们的工作模式
03拥抱更年.安顿身心
04注解更年期
05更年期的得与失
06更年期的表现（上）
07更年期的表现（下）
08更年期的KMI评分
09更年期的原因（上）
10更年期的原因（下）
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