在古印度,花被视作生命的一部分而受到推崇。《韦达经》将花视作生命出现于地球的主要推动力。神话传说:梵天造物主被称为PushpaSambhavan,意即“出生于花”。《梨俱韦达》讲到:那个知晓Pushpas或花的人将被赐予兴旺、富裕及好运。
印度花香疗法的起源与传说古印度耆那教(Jainism)祭司擅长使用一种叫普斯帕的花朵疗法(Pushpaflowertherapy),它是阿育韦达的一个特殊分支。这个治疗原理接近耆那教的“非暴力(Ahimsa)原则”,所以耆那教祭司把这个疗法传承了下来。我们现在所说的花香疗法即源自“普斯帕花疗”。
在阿育韦达古代典籍中有两个关于花香疗法的参考,它们有多年历史,影响了古印度人的生活方式。PushpaChikitsa,意即“花疗”;GandhaChikitsa,意即“香疗”。
KalyanaKarakam是印度第一部花香疗法典籍,由UgradityaAcharyan著于公元前3世纪。书中生动详实记载了阿育韦达使用花朵植物治疗特殊疾病的大量细节。
Bhojan、Charakan、Vagbhatan都是古印度花香疗法杰出大师,曾在阿育韦达治疗中系统成功地运用花朵治疗。他们的治疗经验推动了花香疗法的发展。
年前欧洲人在印度学习了花香疗法,后将花香油带回欧洲,发明了香水。年前,法国人在印度法属殖民地学习花香疗法。其后,他们将花香疗法带回法国,年发展了芳香疗法(Aromatherapy)。所以花香疗法是现代芳香疗法之母。
花香疗法的传说从前,佛陀在旅途中生病,一些耆那教僧侣用花香疗法成功治好他,佛陀成为第一个有史记载使用花香疗法的人。花香疗法是阿育韦达中的一个特殊分支,最初由耆那教祭司发展起来,具有数千年历史。
印度人从古代起就有用鲜花装点生活的传统,人们在脖子或头发上戴花环,用鲜花沐浴、装饰房间……深入研究发现那些戴花的人总显得幸福、健康,究其深层原因主要得益于花的芳香。
花香疗法的原理印度阿育韦达的解释花香透过鼻腔进入呼吸及循环系统,并进入了精神系统。花的“气”(芳香)混合在身体的“气”中,流经所有通道,通过清除阻塞,使身体的特定组织功能维持在理想水平,从而达到身心的和谐与平衡。
中医的解释花香/芳香通过空气吸入肺进入身体,影响津气、液气、卫气、骨气、营气,进入心脏。心脏是心灵及身体健康之所,这些不同的气与花的“气”(芳香)相结合,影响不同的经络,使经络更流畅,使精气神更旺盛。
现代西方生理医学的解释鼻腔上部的嗅球覆盖一层特定蛋白质粘液物质,它与芳香分子结合,渗透嗅球。芳香气味抵达大脑的感觉部分,被感官感觉,然后送达大脑边缘系统进一步处理及行动,生成运动脉冲,送到各个器官及腺体,基于花香分泌特定激素,在体内带来生化变化。
花香疗法怎样作用于大脑在原始人阶段,人类依赖发达的嗅觉系统感知食物及敌人,嗅觉对大脑有着举足轻重的影响,往往性命攸关。这些鼻内嗅觉细胞与大脑边缘系统(大脑最古老部分)的连接,它支配情绪、行为及长期记忆。今天嗅觉虽非性命攸关,但对大脑及身体的作用依然保留了下来。
气味由鼻子传到大脑杏仁体(情绪发源地),杏仁体所获气味立即被大脑前额叶(思考、抉择,人类精神灵性所在地)感知,从而影响人的情绪、灵性。
脑杏仁体(Amygdaloidbody)是基底核的一部分,大脑边缘系统的皮质下中枢,有调节内脏活动和产生情绪的功能。杏仁体是人在进化中保留下来的和动物比较相近的结构(与鱼脑类似),不属后来进化而成的人类比较发达的新皮层。国际脑科学界普遍认为,大脑杏仁体是恐惧记忆建立的神经中枢。杏仁体在人的各种情绪反应当中例如愤怒、焦躁、惊恐等充当了指挥所的角色。
科学研究发现,一些特殊气味,如其它动物同类或天敌所释放的气息,能被嗅觉敏感地检测并激发特定反应,如交配、攻击,或恐惧。这些信号的检测及反应行为主要通过嗅球经过侧杏仁核至下丘脑的神经通路来完成。
为何闻花香即获健康?印度健康体系认为用药是不好的,所以人们通过各种非药物方式保持健康,其中一种方法是戴花。花香由嗅觉送达杏仁核,再从杏仁核传到前额叶,从根源上消除恐惧等多种负面情绪。
古代印度圣人发现,嗅觉是极重要且唯一的将注意力(或当下)与精神世界连接的感官,它本质上将你的注意力由外转向内。花所溢芳香在大脑更高知觉中心产生精细的影响,帮助个人与隐藏的力量(灵感与创造的本源)接触。
阿育韦达认为花香流经身体的不同通道,抵达每个器官,提供一种非常微妙的修复,在大脑中增加血清素激素(愉悦状态下分泌)的利用。
香疗医师实践发现,花的芳香气味通过鼻子直接进入大脑,激活全身经络,芳香融入气脉,通过经络抵达身体每个细胞,芳香本身具有保持身体功能良好的能力,因此通过简单闻芳香,能保持整体健康。
现代医学证实芳香通过嗅觉进入大脑,刺激大脑前叶分泌内啡肽,它是身体天然止痛剂,能带给人幸福感和精神的稳定,且保持最佳状态。
花香油疗愈的身心问题身体上
失眠
头痛
胃酸
眼睛问题(特别是改善青少年视力)
促进(改善)记忆力
男女缺乏性欲
妇科病
疲劳、身体不适等亚健康状态,特别适宜于亚健康人群的身心保健。
情绪上减少愤怒
减少恐惧
减少焦虑
提升幸福感及康乐感
促进情绪表达能力
心灵上对于内在心灵有扶平和放松的作用
助于开启及平衡脉轮
适宜冥想或静坐时使用
花香与人体七脉轮脉轮(chacra)知识源于古印度阿育韦达体系,古印度的瑜珈行者已运用脉轮知识几千年。脉轮吸引来自宇宙的至上生命能量(也称为气,或普如那),通过血流及神经系统,分配生命能量给体内腺体或器官,为人体带来最佳的健康状态。流经脉轮的能量过多或过少都会造成精神、情绪、心理的不适或疾病。
瑜伽修行者知道,个人疾病表现在身体前,先表现在脉轮上。当流经脉轮的能量过多或过少,出现不平衡。脉轮不平衡,或阻塞导致精神的、情绪的、心理的全面问题。
花香疗法用花香油和特定的音频来平衡和调节脉轮,打开能量通道,获得身心健康。
花香油与精油/香水的比较花香油同时兼备三大功能:
1、它是不含化工原料的顶级“香水”
2、它是未经热处理的顶级“精油”
3、它同时具备了香水与精油所没有的特殊养生治疗功能
花香油是芳香类产品的鼻祖,起源远远早于精油及香水。因其古老的纯手工、纯天然制作工艺,最完整地保留了鲜花的芳香。花香油加工周期耗时长,产量非常稀少,是珍稀的芳香极品。古人将花香油盛在镶嵌宝石的水晶瓶里,是馈赠友人的最珍贵礼物。
随着现代工业的发展,为了满足大众市场的需要,以及批量化生产的高额利润,精油与香水的生产与销售形成了巨大的产业。但与此同时,工业化生产的理念与化工原料的使用,使得原始的植物花香遭到了严重的破坏。今天只有世界大牌香水厂商会使用花香油调制香水,花香油的珍贵程度远胜过香水。
花香油与精油及香水的主要区别如下:
制作工艺比较花香油——世界最古老冷凝手工工艺
考古发掘证明在Mohenjedaro及Harrappa(印度河谷流域文明)发现用于制作花香油及其它植物油的圆形陶制及铜质器皿,它们至少有年历史。
Flore花香油在印度只有几个世袭家族有能力生产,其配方及工艺保密不外传,仅知其使用最古老的冷凝工艺,将花朵植物浸泡在基底油中,置于陶罐内,埋放沃土中,待其慢慢吸收芳香精华于基底油里,经6-12个月(有些要长达2年),取出成为花香油。整个过程不加热、不蒸馏,不掺任何化学物质,全部手工操作。
精油——现代蒸馏加热机械工艺
精油的萃取工艺是将植物浸泡湿润后,直火加热蒸馏或通入水蒸汽蒸馏,植物材中的挥发性成分随水蒸气蒸馏而带出,经冷凝后收集馏出液。植物芳香随着加热逐渐挥发,因此精油所保留的植物芳香的疗愈作用远远低于花香油
香水——现代酒精稀释机械工艺
香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精或乙酸乙酯的液体,标准的香水都是把香料溶于95%酒精而制成的。香水通过大规模的、大批量生产的工业方法制造,因此其天然性及珍贵性均无法与花香油相提并论。
品质比较花香油——古代皇室专享顶级香品
花香油是芳香类中的顶级产品,她的存在距今已有数千年历史,自古属于上层人士、特别是国王及王后皇室贵族专享。传说阿克巴大帝每天使用花香油,在金质及银质香炉中焚香;公主沐浴若无熏香及花香油将不完美;花香油在莫卧儿贵族中也非常流行。
精油——现代SPA芳香疗法用品
精油属于芳香疗法产品,一般用于SPA馆等场所的按摩、泡浴、香薰等服务项目。目前中国市场上品质纯净的精油极少,很多价格低廉的所谓精油系香精兑制,无保健功能。
香水——大众消费日化产品
香水属于大众消费日化产品,无任何保健功能,相反,长期使用对身体有弊无益。
天然及化学成分比较花香油:%纯天然花朵植物,不含任何酒精、防腐剂及化学添加剂
花香油所使用花朵植物皆为自然环境下野生或有机种植,种植不使用任何化学物及农药,在花朵植物最盛期手工采摘,直接采集自原产地或原住民。成分仅含芳香(花信息素),不含任何化学成分。采用传统冷凝工艺,不使用任何酒精、化学防腐剂及化学添加剂。
精油:萃取自植物,加工过程中有些添加酒精或化学溶剂
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中提炼萃取的挥发性芳香物质。含有植物药性或植物天然化学成分,在加工过程中有些可能添加酒精或化合物,所以使用精油务必慎重,若使用不当可能产生副作用。
香水:主要为化学成分
香水是以化学固定剂与酒精稀释香精制成,化学成分通常构成香水的主要成分。据报道,美国有高达75%(约万名病人)的哮喘病是由香水诱发的,尤其是婴幼儿。香水化学成分对人体的危害由此可见一斑。
花香油的一般使用方法目前花香油分为两类:嗅吸花香油,和按摩花香油。
嗅吸花香油使用方式:
1、常用:滴1、2滴于手绢/纸巾上,放在枕头边,睡觉时自动吸入花的芳香。这是最佳的使用方式。
2、滴在手心,深深嗅吸;或者涂抹在鼻子下方、耳垂、手腕处,随时随地闻花香;
3、香薰:滴1、2滴于香薰炉中,加入清水,点燃香薰灯;或滴1、2在加湿器的清水里;将净化室内空气,并营造浪漫温馨氛围。
按摩类花香油将不同功能的花香油,根据身体症状,涂抹在不同的身体部位,结合特定手法,轻柔按摩。按摩油的原理是油分子透过皮肤进入身体内部,能够抵达情绪层面,对身心起到改善。
迪帕克博士和花香疗法迪帕克?杜德曼德博士是印度传统医学阿育韦达与中医结合的先驱人物。曾两次获得“国家健康杰出奖”提名,一次获得“人类卓越成就国家宝石奖”提名,年获得“印度闪亮人物国家奖”,年获得印度总统颁发的“英迪拉?甘地服务人类国家宝石奖”。
他致力于意识、身体平衡整合,发展了融合物理、化学、生物、医学等学科的哲学生命体系,并在临床治疗中运用来自古印度阿育韦达体系的非药物疗法:尤其是花香疗法、手印、音叉的配合,在身心疾病的疗愈方面取得了很多神奇的效果。
阿育韦达是印度古老的传统自然医学体系,阿育韦达(Ayurveda)来自印度梵语,是世界上最古老、最完整的生命科学体系,至少有多年的历史。它与基于脉轮的瑜伽体系,以及基于阴阳、五行、经络、天人合一原理的中医体系,有很多相通之处,但是又有自己独特的理论、疗法、与药物体系。
20世纪以来阿育韦达体系已在全世界享有盛名,在欧美国家被精英人士奉为养生时尚。近十几年来,阿育韦达的概念也逐步为国人所认知,但它的实际治疗体系及相关产品,还没有正式进入中国。迪帕克·杜德曼德博士首次将阿育韦达花香油系列产品引进中国,这将为广大人群的身心保健带来福音。
花香油使用反馈安安38岁身心灵教练年初刚做卵巢切除手术,体虚,浮肿,脸部晦暗,气色不佳。晚上睡觉时及泡浴时使用露兜树花香油。一周后,朋友们都很惊讶我的气色,觉得我神采飞扬。我感觉好极了。
李女士47岁事业单位工作更年期综合症,睡眠不佳,多梦,情绪波动大。晚上睡觉前闻吸露兜树花香油,配合练习女性手印,一周后睡眠深沉少梦。半月后,在月经停止8个月后再次来经。次月月经正常。对这个结果,我非常欣喜,充满感激。
小M26岁瑜伽教练使用五元素平衡按摩油,过敏体质得到极大的改善。以前常年会有鼻炎,听博士建议常喝生姜茶,每天使用五元素平衡油,现在鼻炎几乎没有了。太神奇了!
张姐50岁翻译二十多年失眠症及抑郁症史,服用安眠药及抗抑郁药,睡眠质量非常不好。晚上睡觉时闻吸失眠花香油后,睡眠质量有了很大改善,且深沉少梦。
John35岁美国记者失眠症,紧张,焦虑。晚上睡觉时闻吸失眠花香油,睡眠深沉,梦到花香鸟语,焦虑得以缓解,滋生幸福感。很感谢其妻子为他找到这款神奇的花香油。
Treya35岁左右资深芳疗师花香体验后的分享:#印度花香疗法手印调息#体验昆达利尼能量觉醒,伴随着花香和音叉的振动,一股能量从头顶处流动,松果体位置附近有些疼痛,接着头就像虚空不断向上,头好像没了,就像一能量与上面连接,接下来坐下休息,放松继续经验,一股能量从顶轮正中直冲往下至海底轮,一条有力的清晰的能量通道;接下来尾椎底就像一条小蛇在尾椎处欢快、热烈的升起、燃烧,穿过脐轮、太阳神经丛,边往上边燃烧上去,在喉轮有一点阻碍,呆了一会直接冲上顶轮,就像白色的虚空,往复体验了三次;接着一股巨大的白色能量从顶轮压下来,往下贯穿,头晕晕的,结合水元素手印让能量从上往下的流动,非常强壮有力,一次非常棒的体验......迪帕克老师说,今天你感受到的只是那种状态(佛陀不是人的名字,是一种悟道的状态)的一小角。是的,我还不能完全经验,但会朝着这条路继续走下去,那是充满着爱、慈悲、智慧之地,是我们最终的家园。
刘飞燕38岁母亲我女儿是先天性心脏病,心跳很慢,有时才达到30-40,都无法做手术。晚上她睡觉我非常担心,害怕醒不过来。经朋友推荐使用了迪帕克博士的“心得激情”花香按摩油,每天早晚给她涂抹在心脏部位和对应的后背,我很惊讶地发现才一周,她的心跳竟然到了50-60,我真的太感动了。
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素材提供:迪帕克工作室
图文编辑:生命是一场创意之旅(绿光工作室)
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