对于女性朋友来说，感觉到最困扰的就是每个月中的那几天，有很多女性朋友会出现痛经的情况，感觉到浑身无力了，特别难受，对于这样的情况来说，更多的女性朋友都会选择喝上一些红糖水，这样可以缓解痛经，而且会让我们胃里面变得暖暖的，他有着很好的暖宫作用。
这个红糖在我们生活中可是非常常见的一种食材，而且还是一种很不错的养生佳品，只不过市面上还有一种黑糖，他们两个之间非常相似，其实我们之间的区别可是特别大，很多人不懂买错，难怪喝过之后没有任何效果，一起来看一下他们之间的区别，以后别再买错了。
3罐装碧生源红糖姜茶大姨妈小袋装黑糖宫体寒老姜汤红糖姜块暖身淘宝￥59.9￥购买已下架红糖的主要作用是补血养血，于是在天气寒冷的时候，对于许多女生朋友来说会出现手脚冰凉，而且体内湿气非常重的情况，那么在这个时候就可以选择买一些红糖，然后回到家里面煮红糖水喝，想得到更好的效果，在熬出红糖水的时候，可以在里面加一些生姜，有着非常不错效果。
红糖的主要原材料是由甘蔗中的一种蔗糖物质提取出来的，味道非常的甜，而且还是一种纯天然的植物，喝过之后也是非常的容易消化吸收，而甘蔗中提取出来的，这糖熬制成糖浆之后就会变成黑色的，这就是我们市面上见到的那一种黑糖，结果再次加工制作而成形成的一种红糖。
其实说白了黑糖就是红糖最原始的样子，而且煮出来的水颜色会更深，红到发黑，所以人们才把他叫做黑糖，这个黑糖的补血效果会更加好，而且还有着美容养颜的功效，对于女性朋友来说，如果选择用红糖喝水的话，那么最佳的效果就可以选择用黑糖，难怪很多新朋友喝红糖水没有效果，原来是没有选择正确~
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