红糖在我们生活中是经常见到的一种食物，并且有很多女人都是比较喜欢喝红糖水，特别是在每个月来月经的时候经常喝很多的红糖水来缓解出现痛经宫寒的现象，但是我想问一下，大家在月经期间喝红糖水真的管用吗？可能有很多女人在来月经的时候喝很多热的红糖水，可以不断的温暖身体，并且活络气血，可以加速身体内血液循环，并且可以让身体感觉非常的舒服，但是红糖水并不是适合所有女人都喝的。今天小编就和大家来分享一下，在生活中女人来月经的时候经常喝红糖水，但是有很多人都喝错了，难怪没有效果。
月经来时，“红糖水”别乱喝，很多女人喝错了，难怪没效果！
在生活中并不是所有的女人来月经的时候都是适合喝红糖水的，特别是那些体质属于火性的女人，如果在月经期间喝红糖水，就会导致出现出血量过多的现象，其实这种火性的体质就是身体属于内热较重，并且虚火是上行的，如果在月经期间喝太多的红糖水，就会导致身体出现火上浇油的现象，会导致身体出现虚火过旺，而且引起出血量增多的现象。在生活中有很多女人来月经的时候经常会出现痛经，特别是那些原发性痛经，如果你喝再多的红糖水也是没有效果的，但是对于那些刚刚生完宝宝的产妇，如果适量的喝红糖水还是有很好的效果，可以缓解子宫的收缩，并且也可以补养气血。
喝红糖水，需根据体质区别对待
1、每个经期必会痛经的人
在生活中，如果你的体质是属于虚寒的体质，那么在来月经的时候应该要提前做很多准备的工作可以提前喝红糖水，这样就可以温暖子宫，并且也可以预防子宫出现收缩痉挛的现象，等到来月经的时候就可以缓解身体出现痛经的现象，并且也可以让经血排出，变得更加的顺畅。
2、偶发痛经的人
在生活中有很多女人来月经的时候，也是偶尔会出现痛经的现象，这种现象的出现很可能是由于来月经的前后出现了很多不适合的行为而导致的，其实出现这种情况女人没有必要过多的担心，可以经常用热水袋暖肚子，也可以喝一些红糖水来温暖身体，就可以缓解子宫出现痉挛。
3、经期后期才痛经的人
其实在生活中有很多的女人来月经的时候，都会出现痛经的现象，但是也有很多的人比较特殊，并且是到月经快要结束的时候才开始出现痛经，但是面对这种情况没有必要提前喝红糖水，只是在出现痛经的时候再喝可能效果会更好。
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