高中的时候,班里有个女生总会被周遭比邻的男生背去医务室。你以为她在上演少女小说、漫画情节?
NO!NO!NO!那个女生恨不得角色互换,变成男的,不当这个“娇弱女主”,因为实在太痛苦!
“姨妈”造访的特殊时期,就是有的女性在床上疼得死去活来的受难期。
有人如此表述痛经:“就像肚子里装了个滚筒洗衣机!”
那什么能让这个“滚筒洗衣机”消停会儿呢?
红糖水?
红糖水根本不治痛经!
痛经分两种:
原发性——由前列腺素类化学物质升高引发,没有什么病变只是单纯的痛,多发于年轻女性。
继发性——由妇科疾病引发,如盆腔内脏器发生病变造成继发性疼痛。
对于原发性痛经,比较推荐服用止痛药和短效避孕药(遵医嘱)。(注意!不是事后紧急避孕药,而是每天1片,连服21天的那种)
对于继发性痛经,需要治疗相关的妇科疾病才可以。但不管是哪种,目前都没有证据证明红糖水能治痛经。
简单来说,就是
痛经喝红糖水和喝热开水没差别
虽然治不了痛经,但喝了舒服就喝呗
起码会舒服不少
说到经期调理,当然少不了妈妈牌炖品
▽
{当归煮鸡蛋}
补血活血,调经止痛
味谷的厨房食材(一人份):
当归10g、红枣4颗、鸡蛋1个
做法:
1.红枣、当归稍洗一下,清水浸泡半小时;
2.鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,水烧开小火再煮10分钟;
3.捞出鸡蛋,过冷水,剥去蛋壳备用;
4.当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋、红枣,大火煮开即可盛出,吃蛋喝汤。
美食君叨叨叨:
此炖品最好是在生理期前3-5天时食用,趁热吃,每天一个,生理期开始就不要吃了。
蛋煮熟剥壳后,刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋中。
喜甜的话,可以加些红糖调味。
有个李小厨要说“女人难做”
这话实在不假,因为光是妇科问题
大大小小的就不少
除了痛经,美食君总结了几条妇科常识
不光是女性朋友们应该