说到更年期在很多人的印象中认为这是女人的专用名词,其实男人也有更年期一般男人过了50岁之后,由于雄激素的衰退特别是搞固酮的分泌数量大大减少,男人就会因此产生一个身心障碍,也就是常说的男性更年期,不过和女人更年期是一样的,大多数人的更年期都不相同,那么什么样的男人才更容易提前进入更年期呢?若有这表现,尽量要重视了!今天就随着小编一块来具体了解一下吧。
都知道女人有更年期,其实男人也有,若有这表现,尽量要重视了!
脾气不好,情绪易低落
处于这个特殊阶段的男人和女人症状表现也是有些相同的,会出现许多心理变化,就比如乱发脾气,情绪暴躁,记忆力丧失,思维和注意力下降等等也很容易产生抑郁,对生活失去热情的情绪总是会出现紧张和怀疑的问题,这就是一个比较严重的现象了。
消化不良
和女人更年期是相同的,男人更年期也会出现消化不良的症状,吃完饭之后经常会感觉腹胀反酸,口苦,并且还伴随着腹泻便秘等一些症状的出现,对于消化不良小编建议应该以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,容易消化的食物,少碰一些高糖高盐高脂肪的食物。
容易疲劳
当然出现更年期时症状也没有那么明显,但有些症状还是能够表现出来的,若是你特别容易疲劳,看电脑还没有多久就累了,听力和视力各个方面都呈现出一个下降趋势,平时睡眠时间相比之前也要更少了,喜欢早点睡,但是很早就醒来了,这可能就是身体在暗示你更年期马上就要来临的一个信号。
机体功能变差
其实在这里指的就是嗅觉,味觉,听觉,视觉都在重庆是一个下降趋势,再加上机体如果总是怕冷,肯定要比别人贴的衣服还要多,这些现象都充分说明机体的活力和生理功能已经在慢慢的减弱了,若是你也符合这些症状的话,那么就应该引起重视了。
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