红糖一直被认为是补血佳品。其实红糖的功效不仅如此，还能美容养颜。红糖做面膜，可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤；红糖泡水喝，可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。为你整理出红糖的妙用，一起学学吧！
很遗憾，不是，并且市面上90%的所谓“红糖”都不是真正的红糖。
我们亲身试验了几十款红糖、深入到多个红糖供应商，才发现很多红糖是这么做出来的：
①添加低亚硫酸钠、蔗糖脂肪酸来增大红糖熬煮过程中的体积、延长保存时间
②熬煮红糖时为降低成本掺入白糖，添加焦糖色素达到棕褐色，所含的微量元素远低于正常甘蔗原汁
③为节省熬制时间，加石灰或凝固剂
④用工业制作白糖剩下的赤砂糖冒充红糖…
红糖是自古传承下来的，
也是我们中国人家家户户必备的。
下面推荐几款红糖适合女性朋友享用做法
红糖两用美白祛斑+补血养颜
红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。
红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。
红糖滋润茶
绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。
红糖糍粑
红糖30g糯米粉g开水g油少许
做法步骤
1、材料准备。2、红糖加少量开水化开备用。3、糯米粉里分两次加入开水，加一次用筷子搅拌均匀，再加剩下的水。4、揉成光滑面团，不粘手为止。5、取一小团揉圆，手心按扁做好。6、锅中放少量油，将糍粑团放进去。7、小火煎至两面微黄。8、倒入化开的红糖水。9、中火收汁至浓稠即可。10、甜而不腻的红糖糍粑就OK了。
红糖排毒磨砂膏
红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。
做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！
用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。
功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
红糖养生方补血治痛经
山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。健脾开胃，活血化瘀、化痰，消食化滞，降脂减肥是山楂的一些主要功效。老年人与胃功能较弱的人可多食山楂。
1、山楂桂枝红糖汤
主料：山楂肉15克，桂枝5克。
辅料：红糖30克。
做法：1、山楂肉、桂枝分别浸泡片刻。
2、加清水2碗后，放入山楂肉、桂枝煎至1碗。3、加入红糖，煮沸即可。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
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