女性朋友每个月都要和月经相伴，月经如果能够按时到来，也是子宫和卵巢健康的一种表现，但是随着年龄的增长，女性身体的机能也会慢慢的下降，雌激素的功能会降低，卵巢也会慢慢的衰老，所以很可能就会出现绝经的情况。
正常情况下，女性朋友在45~55岁之间会出现绝经的情况，如果女性朋友到了40岁之后月经出现了以下三种表现的话，那么这就需要提高警惕了，这说明绝经正在慢慢地向你靠近，请你一定要提前做好准备。
女人40岁后，来例假时，若有3个表现，很遗憾，绝经正在和你招手
月经量增多或者减少
对于女性朋友来说，如果到了40岁之后，发现自己的月经量有时候非常多，然而有时候却又非常的少，非常的不稳定，有这种异常情况的话，一定要提高警惕。
这说明体内的雌激素分泌已经开始变得紊乱，这也是卵巢功能开始下降的一个重要表现，如果有这种现象的话，很遗憾说明绝经正在和你招手。
月经周期紊乱
对于女性朋友来说，在年轻的时候，月经周期一般是比较固定的，大部分的女性朋友在28天左右会来一次。
但是女性朋友如果到了40岁之后发现自己的月经周期开始变得非常的紊乱，有时候两三个月才来一次，甚至有时候时间会更长，当有这种异常现象的话，或许也是身体在提醒你绝经正在慢慢地向你靠近。
经期延长或者缩短
正常情况下，女性朋友在来月经的时候，月经期间会持续5~7天的时间，但是当女性朋友到了40岁之后，由于身体激素变化，卵巢功能退化，可能就会导致女性朋友月经持续的时间也会有很大的变化。
有的女性朋友可能会发现自己在来月经期间淋漓不尽，甚至会延长一个月，但是有些女性朋友可能一两天就结束了，而且来月经期间经血的颜色还可能比较浅或者比较深，其实这都是绝经即将到来的信号。
当女性朋友到了40岁之后，除了要多观察自己的月经情况，身体也可能会产生很多直观的变化，比如身体燥热，面部发红，头晕目眩，经常坐立难安，脾气暴躁，睡眠质量严重下降，这些情况也是绝经正在慢慢向你靠近的重要暗号，还请你一定要提前面对。
绝大部分女性朋友都会认为绝经之后就进入到了衰老期，所以绝经越晚越好，其实并不是，如果你在45~55岁之间出现绝经的情况是非常正常的，但是如果绝经过早和过晚都是不正常的现象。
女人如果40岁之前就出现绝经的话，那么这说明卵巢出现了早衰，但是如果女性朋友到了55岁之后还没有出现绝经的情况，不要认为这是一件好事，这也意味着体内的激素分泌不太正常，一定要提前的进行调理，否则会给你的身体健康带来很多的问题。
绝经不一定是坏事，它也会给女人带来好处，保持良好的心态是关键
大部分的女性朋友都会认为绝经是一件坏事，因为月经消失之后，体内的激素分泌水平降低，身体整体素质也会逐渐的下降，会加速女性朋友的衰老。
其实女绝经也会给女人带来很多的好处，还请你一定要保持正确的心态去面对她，因为良好的心态是关键，这样才能够帮你平稳度过更年期。
很多的女性朋友在来月经期间会感到各种各样的不舒服，比如腰酸背痛，痛经，胸部胀痛等等，而且在月经期间外出或者干其他的事情都是让女性朋友感到非常的尴尬。
但是如果绝经之后这些不良的反应就会自然的而消失，而且女人的心情也会变得更好，不用每个月都要担心，会让你一直变得非常的放松。
女人在来月经期间，每个月所需的卫生巾其实也是一笔不小的花销，但是如果绝经之后，就能够为女性朋友节省一大笔钱，而且也不用担心月经期间最不安稳的情况。
总而言之，绝经是每个女性朋友必须经历的正常生理过程，希望你一定要用乐观开朗的心态去面对它。在日常生活中要养成良好的作息习惯和饮食习惯，保持乐的心态，这样才能够让你拥有健康的体魄。