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对于女性朋友来说,每个月月经都会登门拜访,虽然月经来的时候,女性朋友可能会出现身体不适疼痛或者胸痛的感觉,但是如果月经不来的话,那么就说明你的身体出问题了,所以月经是女性朋友身体健康的晴雨表,一定要好好的重视月经。
随着年龄的增长,月经可能会离你而去,这也就是绝经的情况。当女性朋友45岁之后,子宫和卵巢的机能会逐渐的下降,体内的雌激素分泌水平也会逐渐的降低,这样的话就会慢慢的出现绝经的情况,也就意味着更年期即将到来,很多的女性朋友可能会认为绝经期越晚越好,真的是这样吗?女人绝经太早或太晚其实都不好,这个年龄刚刚好,看看你符合吗?
女人绝经太早或太晚其实都不好
如果女性朋友绝经太早的话,雌激素的分泌水平也会随之减少,子宫和卵巢就会出现早衰的情况,同时女性朋友可能也会伴随着私处干涉、失眠盗汗等异常情况,而且还会加速女性朋友的衰老,提前进入更年期,导致女人味大大的降低。但是如果绝经过晚对身体也是不好的,如果绝经期过晚导致女人体内的雌激素分泌水平会过多,这样的话也会引发子宫肌瘤等,导致患上卵巢疾病的几率会大大的增加,所以女性朋友绝经并不是越晚越好。
这个岁数或许才是“最佳”绝经期
对于女性朋友来说,其实是有一个最佳绝经期的,如果你能够在45~55岁之间发生绝经的情况,那么恭喜你子宫和卵巢保养的还是不错的。这是一种非常正常的现象,说明子宫和卵巢的机能相对来说非常的不错,身体也会更加的健康。
绝经来临之前,女性或会出现这2种症状
情绪不受控制,经常失眠
女性朋友在来月经之前,身体也会向你发出一些信号,很容易出现情绪不受控制,经常脾气暴躁,情绪紊乱的情况。而且还可能会出现失眠盗汗,注意力不集中的症状,这都是由于体内的雌激素分泌发生紊乱所导致的,当有这种情况的时候,女性朋友需要考虑自身的情况,或许绝经正在悄悄的向你靠近。
月经不调,月经量时多时少
一般在绝经来临之前,女人的月经是最先感受到的,它会发生明显的变化。经常会出现月经不调,月经量时多时少的情况,一般情况下月经会经常推迟,有时候三个月甚至4个月来一才来一次,而且月经量相对来说比以前要少很多。当有这种情况的时候,就意味着绝经期即将到来了。
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