月经是女性朋友一个重要的生理阶段，也是女性的正常生理反应，是卵巢正常功能的一种标志。
如果没有月经，卵巢功能会出现问题，而女性卵巢功能出现问题，会对机体产生很多不利的影响。
月经对女性身体的重要性
1、怀孕与否
月经有固定的周期，如果月经没有及时的报到，那么我们的第一反应就是——有了，对于月经周期稳定的人群来说，如果月经超期，那么很可能是怀孕了，要及时的检测，对于胎儿的去与留，我们要做好打算，还有月经也是预测预产期的一个重要方法。
2、排毒
排毒对身体的健康，对我们的容颜都有着重要的作用，排毒的方式有很多，比如出汗，排便等都能有助于毒素的代谢，同时女性的经血的流出也能起到排毒的作用。
需要提醒大家的是，经期时候我们要注意补充营养，保持良好的睡眠，这样才能利于经血的排出。
3、能够让女性早期发现疾病
若是女性过了18岁还没有来月经或者月经以前非常的正常，但是月经停止三个月以上还没有来，医院做相应的检查，看看是否患上了先天性的无子宫，甚至道下段闭锁以及子宫发育不良。
另外当女性患上了消耗性的疾病，内分泌失调，甲状腺功能异常等都会引起闭经。另外也可以根据月经的时间，月经的量以及伴随的症状来诊断疾病。
女性一般在什么时候开始绝经？
由于每个人的体质不同，绝经的时间也会有所不同，据相关调查研究发现，女性的绝经年龄基本在45--55岁之间，在这个范围内绝经的相对都比较正常，也符合自然规律。
但是也有一个最佳的绝经年龄，有相关专家表示过，这个最佳绝经年龄不是45岁，也不是55岁，而是49.5岁。
也就是能在这个年纪绝经的女性身体相对更加健康，说明保养的也不错，可能出现女性疾病的概率也会比较低，所以，就是在49.5岁左右绝经的话，这个年龄比较理想。
现实生活中，某些因素都可使得绝经年龄提前，这是在了解女人什么时候会绝经时所必须知道的内容，比如说器官衰老的发生，比如说吸烟等等，而绝经提前，没有激素的作用，而提前衰老，以下介绍下闭经前的症状，帮助大家提前做好准备。
身体出现5个变化，提醒你绝经将至
月经周期紊乱
一般情况下，女性的月经是一个月来一次的。而快要面对绝经的女性，月经周期紊乱也是一个典型的症状。如果你的经期莫名变短或有所延长，经期时间也不稳定，可能是快要绝经的信号。
情绪波动较大
女性进入绝经期后，由于体内激素分泌下降的影响，也会影响到情绪的变化，会经常因为一些小事发脾气，而且人也会变得急躁和易怒，注意力还不集中，记忆力也会随着下降，如果45岁后出现了这样的情况，需要警惕是不绝经期要来临了，要注意调整自己的心态。
四肢麻木
女性在感觉到抽筋、四肢麻木等情况出现时，就要注意是否是即将绝经的前兆了。当雌性激素分泌减少时，内分泌系统会出现平衡失调的情况，进而引发头昏脑涨、手脚沉重等现象。
失眠严重
在绝经期前后的阶段，体内的激素分泌会失衡，体内的褪黑素也会随着下降，所以会影响到睡眠，就会出现失眠多梦，容易半夜惊醒的情况。
而且处于更年期前后的女性，情绪变化起伏也比较大，这样会更容易加重失眠，因为情绪上的焦虑容易导致睡不着的情况。
这种情况如果长时间得不到缓解，就会出现抑郁或者耳鸣，甚至会影响到血压，很不利于健康，所以出现失眠一定要进行及时地调整。
绝经后的女性怎样预防衰老呢？
保持心态稳定
对抗衰老的方法要合理，情绪保持稳定，可以用良好的心态面对生活中的各种琐碎事情，对身体保持健康大有帮助。
很多人不重视这个问题，受到更年期综合征的影响总是负面情绪明显，刺激身体之后导致内分泌功能紊乱，都有可能会加速身体衰老。
因此保养身体的过程中一定要重视情绪稳定控制，多做自己感兴趣的事情，可以释放压力，增加愉悦感，心情保持良好，身体也会更加健康，可以避免衰老速度加快引发不良症状。
保证充足睡眠
女性绝经之后想要保持身体年轻状态，延缓机体衰老，应该保证充足的睡眠。如果可以做到合理睡眠，充足睡眠，身体在充足睡眠的帮助下调养得当，有足够的睡眠时间提高器官功能，可以加强身体排泄毒素的能力。
身体运转一切正常，对身体不利的物质可以及时排泄出来，可以维持器官年轻健康状态，这样女性衰老的速度也可以变得更加缓慢，因此，想要逆生长的女性应该注意睡眠方面的问题。
结语：女性绝经前，注意情绪和心情的调节，多做一些有益于缓解情绪的事，随着绝经期的到来，女性的发病率也会上升，所以要注意身体的体检。