更年期焦虑是更年期综合征当中特征性的表现，指的是女性更年期，因为女性雌激素分泌减少，整个内分泌系统平衡失调引起了全身各个系统器官的变化以后出现的焦虑障碍，治疗的主要方式有以下几种：
1、可以选择结合雌激素或雌激素加孕激素治疗；
2、除开药物治疗外，当然抗忧郁抗焦虑药物同样可以去作为一线治疗。而在我们国家大部分选择抗焦虑忧郁治疗
3、除用这一类的药物以外，更年期系统的治疗在药物这一块比如要补钙，补钙其实也很重要，会解决很多问题，因为这时候缺钙，通过阳光治疗会促进雌激素，尤其是清晨的阳光很重要；
4、还可以去健身激发荷尔蒙，长跑、冥想、放松自己，调整内在内分泌。
5、如果自己的先生或家人能够给予更好的关爱，更年期症状也会大大的缓解，所以在这块也是多方面治疗。