更年期综合症

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TUhjnbcbe - 2024/7/7 17:12:00

很多女生一到冷天就会手脚冰凉怕冷易感冒,我也不例外。所以每年天凉时,我都会经常做一些枣姜糖和姜枣膏,一个冲水喝,一个当糖果吃,主要食材是红枣、红糖、生姜,可以益气补血、驱寒暖胃,不仅有这好处,而且也好吃,做法也简单。姜枣糖是在姜枣膏的基础上,加了麦芽糖进一步制作而成的,家里大人孩子都很喜欢吃,下面来看我是怎么做的吧。

g生姜,g红枣,ml清水,g红糖,g麦芽糖

1、首先准备g生姜,刷洗干净,姜不要去皮,直接切碎。姜是热性的,姜皮是凉性的,皮和姜中和一下,这样不易上火。

2、再准备g红枣,洗净去核。去枣核我有一个非常好用的方法,用酸奶吸管把枣的一头戳破,再从另一头往外捅,枣核就很容易去掉了,一点果肉都不浪费。

3、处理好之后把姜和红枣倒入破壁机内,加入ml清水,榨成汁。水加得越少,后期熬的时间越短。如果破壁机太小,可以分开榨,生姜不用加水就可以榨,红枣少加点水榨成枣泥。

4、倒入锅中,加入g红糖搅拌均匀,刚开始水分比较多,可以中大火熬,只要不糊锅就可以。熬的时候容易往外溅,可以盖上盖子,大概三分钟搅拌一次。

5、熬到黏稠不往外溅时,打开锅盖,多搅拌防止粘锅。熬到可以刮铲子上不掉落。这时候就完成了。熬得越稠,水分就越少,保质期就越长。

6、盛出装在干净无水无油的容器中,室温或冷藏密封保存半年也不会坏。一般都是早上舀一勺冲开水喝,下午晚上不建议喝,姜的味道很淡比较柔和,很容易接受。

7、接下来分享,做到第5步时,加入g麦芽糖,继续不停搅拌,熬制变稠不沾锅底,挂在铲子上不掉就可以了。

8、倒在油纸上,上面再盖一张油纸,用擀面杖擀平,冷却之后放冰箱冷冻,冻到可以揭掉油纸就可以了,时间不太固定,我冻了2个小时,如果油纸揭不掉,就继续冷冻。

9、油纸揭掉后,切成小块。这个有点粘,可以用油纸、糖果纸或糯米纸包起来,防止粘连。

直接吃口感有点软,放冰箱里冷藏着,这样就特别有嚼劲,而且不粘牙,非常好吃。每天吃一块,有时候太馋了,实在忍不住就吃了2块,几天就吃完了,家里有孩子估计一天就没了。

今天的分享到这里就结束了,真的超好吃的姜枣软糖,姜枣膏也很不错,强烈推荐大家要试一下哦。我是小鹅,美食领域原创作者,图文均为小鹅原创,每天一道家常美食,天天不重样,喜欢就

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