更年期综合症

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TUhjnbcbe - 2024/5/17 16:24:00

最近酷爱做面食,尤其是发糕。以前觉得做发糕就像做蛋糕一样是项技术活,宁可蒸馒头花卷也不愿意尝试,想吃就了就买。凡事都要亲自体验一下,结果一次就成功了,蓬松柔软,家人也喜欢。

发糕成品色泽诱人、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不粘。其最大的特色是在制作过程中加入适量酵母发酵而成,营养丰富,尤其适合老年人和儿童食用。

做发糕比做馒头,包子,花卷要省事得多,不用动手和面揉面,发酵的步骤简单,而且发糕口感香甜。还能依照个人不同的口味来制作发糕,比如普通发糕,玉米面发糕,金灿灿的南瓜发糕和典雅的紫薯发糕等。

之前做过普通面粉发糕和南瓜发糕,今天做的是红糖红枣发糕,微甜中带着一点点嚼劲,还有一丝红枣和红糖夹杂的香气,好吃又营养。大家都知道红糖红枣都对女人身体好,相较于其他甜品,女生们可适当多吃这款红糖红枣发糕。我本身比较喜欢面食,也喜欢吃枣糕,感觉这款发糕达到了合二为一的效果,甚是满意。

所需食材:

面粉克,酵母4克,红糖适量,红枣适量

做法:

1.红枣提前洗净,放入清水中浸泡。之后切成小粒备用。

2.取适量的红糖放入温水冲开备用。

3.冲好的红糖水中一点点地加入面粉搅拌均匀至无颗粒的面糊。面糊不要太稀。

4.搅拌好的面糊中加入白糖和酵母,搅匀。盖上保鲜膜发酵1个小时左右。发酵至蜂窝状就好了。

5.将发酵好的面糊搅一搅排气,倒入红枣粒搅拌均匀。

6.准备一个模具,内部涂一层食用油免粘,易脱模。将面糊倒入模具中。

7.面糊表面摆放上红枣,容器表面盖上保鲜膜。放入蒸锅中,大火上汽后,蒸30分钟,焖2分钟出锅。

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