更年期综合症

首页 » 常识 » 问答 » 这南瓜我放了红糖和姜,又能暖胃又能当糖水
TUhjnbcbe - 2024/3/7 15:53:00
著名青少年白癜风专家 https://wapyyk.39.net/hospital/280922_lab.html

南瓜红薯汤

现在是吃南瓜的季节。大量的南瓜都上市了。我也越来越喜欢吃南瓜。什么都爱放一点南瓜去一起做。感觉甜甜的粉粉的好好吃哦。但是冬天那时的南瓜不建议吃哦。我就买过一次。一点都不好吃。所以买菜也要买当季的才行呢。这南瓜我放了红糖和姜。又能暖胃又能当糖水喝。一举两得呀

原料:南瓜、姜、红糖。

做法步骤:

第1步、南瓜去皮洗净切块。

第2步、姜切片。

第3步、坐锅烧水。

第4步、放南瓜和姜片一起放下去。

第5步、水煮开后改小火。

第6步、煮至南瓜熟了加一块红糖。

第7步、融化即可哦。

小贴士:

南瓜是比较容易熟也比较容易烂的。水开后要改小火。不然南瓜全部会碎了。这是一道适合体寒的人吃的糖水。所以不能放冰糖。体质燥热的人可以改为冰糖,姜也可以不用放。可以放冰箱冷藏。

来自美食天下小玉厨房的作品。

1
查看完整版本: 这南瓜我放了红糖和姜,又能暖胃又能当糖水