北京治疗皮炎医院 http://m.39.net/disease/a_8598885.html立秋后，女人多食阿胶汤水，可以滋润皮肤，调理气色，是很好的养生汤，即使天天喝都不会腻。阿胶与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”，对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，对男子不育、女子不孕也有良好的改善作用，长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。秋季，天气干燥，女性朋友们多喝汤水，可润肺养胃，营养易吸收，也不用担心长胖。但是注意，不想长胖，喝汤就要在饭前，喝汤在饭后，长胖了那也是你应该的。立秋后，女人多喝这款营养汤，脸色红润，皮肤滋润，天天喝都不腻。阿胶鸡蛋红枣糖水ByHedyM配料：阿胶枣3颗、银耳一片、鸡蛋一颗、甜枣一颗、阿胶0.1克、枸杞三粒、干桂圆三颗、姜一片烹饪步骤：1.三颗干桂圆三颗红枣一瓣银耳少量生姜一颗甜枣2.30毫升的红糖，但如果想要更甜的话，可以再多放一点，但是都是在煮完之后再最后再加，也可以煮到一半的时候，最后的十分钟加进去。3.把红枣掰开，一定要把里面的壳去掉，还有把桂圆去壳。4.将水倒入ml。5.将炖盅放在电饭锅里，然后电饭锅的水放到炖盅的一半，鸡蛋放旁边，设定好电饭锅，煲汤时间大概为40分钟。6.炖好后将红糖加进去，或者说在最后十分钟的时候把红糖加进去，然后熬一会儿。7.把鸡蛋拨开，然后放到炖盅里煸一会儿，然后盛出来一个简易的用电饭锅炖的糖水，就这样完成了。烹饪小贴士：1、阿胶甘平质润，性粘收敛，一次不可多服，每人每次3到5克即可。2、女性月经期间慎用；感冒病人不宜服用；服用阿胶产品的同时要注意忌食油腻食物，以免影响消化。3、阿胶鸡蛋红枣糖水是一道药膳，补身效果事半功倍，能改善女性手脚冰凉的情况，所以建议女性多喝。4、红枣具有养颜补血的作用，会令面色红润，红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，有美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。5、红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老；若是上班族食用，能增强食欲、缓解紧张情绪，但是糖尿病病人最好少食用，含糖量太高。你喜欢喝阿胶之类的糖水吗？喜欢美食杰的文章请点赞、