随着天气逐渐转凉，秋风习习，人们的身体也逐渐进入了一个需要滋补的状态。而且，初秋时节正是补身体的好时机。下面介绍八款适合入秋时节喝的汤，让你滋补养颜，增强免疫力。
银耳莲子汤
银耳和莲子都具有滋阴润肺、清热解*的作用，是入秋时节补肺养生的好选择。将银耳和莲子洗净煮开，加入适量的冰糖，煮至银耳和莲子熟烂即可。
枸杞红枣汤
枸杞和红枣都是补血养颜的好食材，常喝可以提高免疫力。将枸杞和红枣洗净煮开，加入适量的冰糖，煮至红枣熟透即可。
红糖姜汤
红糖和姜都具有温暖身体、活血化瘀的作用，适合入秋时节喝。将姜切成片，加入适量的红糖和水，煮至姜汁出来即可。
红枣山药汤
红枣和山药都是补脾益气的好食材，适合入秋时节喝。将红枣和山药洗净煮开，加入适量的冰糖，煮至红枣和山药熟烂即可。
花生排骨汤
花生和排骨都是补肾壮骨的好食材，适合入秋时节喝。将花生和排骨洗净煮开，加入适量的姜和葱，煮至排骨熟透即可。
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼和豆腐都是滋补身体的好食材，适合入秋时节喝。将鲫鱼和豆腐洗净煮开，加入适量的姜和葱，煮至鲫鱼熟透即可。
桂圆枸杞汤
桂圆和枸杞都是补血养颜的好食材，适合入秋时节喝。将桂圆和枸杞洗净煮开，加入适量的冰糖，煮至桂圆和枸杞熟透即可。
红豆薏米汤
红豆和薏米都是去湿利水的好食材，适合入秋时节喝。将红豆和薏米洗净煮开，加入适量的冰糖，煮至红豆和薏米熟透即可。
总之，入秋后喝一些滋补养颜的汤，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。但是，也要根据自己的身体情况选择适合自己的汤品，不要过量。