更年期综合症

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TUhjnbcbe - 2023/9/28 17:18:00
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人人都说,女性到了更年期如“母老虎”一般,动不动就喜欢发脾气,想象一下如何男性到了更年期又会如何呢?

关于男性,大家都知道「四十岁的男人比三十岁更沉稳,又比五十岁风趣幽默」,好似到达了人生中的顶峰。可谁又知晓,四五十岁的男性同样也会和女性一般经历更年期呢?

正是*金阶段又是更年期的男性,如果你细心观察,便很容易发现他每天都很焦虑,并且大事小事都容易发怒。不过,这些都是男性都要经历的,由于机体内雄性激素作怪,当它降低后,也就是男性面临更年期,身体会发出哪些预警呢?

男性到了更年期,雄激素水平低,身体会有哪些不适?

容易动怒,发脾气:

前几天过来咨询的一位女士,说自己家的老公明明48岁了,近期出现的变化好像不认识了一样,不是动不动就发脾气,就是因为一点小事情发火,真是发愁。

其实,男性出现这样的表现很正常,有可能是因为工作压力导致情绪波动大,上班和回家之后的角色,无法转化过来。还有一方面原因或许是男性到更年期后,机体内的雄激素水平不足,从而影响到机体正常的调节,当神经系统受到抑制,影响男性的心情。

晚上经常失眠,难以入睡:

当然,失眠,难以入睡的原因众多,包括心理素质、生活压力、抗压能力等等。

如果除了这些因素以外,你若发现男性经常失眠,和之前相比,就好像是换了一个人一样,要考虑下他是不是雄激素分泌不足,导致的神经功能障碍或紊乱,影响睡眠质量后,人会失眠、难以入睡。即使入睡之后,也容易三番五次地醒来。

潮热多汗、胸闷气短:

都说女性到了更年期会出现明显的症状,包括月经时有时无、或多或少、绝经、容易动怒、潮热多汗、呼吸困难。

其实,男性也可能出现不适反应,不过绝大多数情况下,可能没有这么明显。但对于雄激素下降比较快的人,若出现潮热多汗、胸闷气短,就不要再要面子了,医院做调整,才是最应该做的事。

而对于男性预防更年期,更建议大家远离烟草、酒精、保持健康的体重、经常锻炼,可以让更年期来得更晚或者是缓解更多的不适症状哦。

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