男人也会有更年期吗？看看男性更年期的四大表现。说起更年期，许多人觉得那是女人的事，其实不然，男人也有更年期。专家指出，男性到了40岁后，常常会因为激素水平的下降而出现更年期的症状。那么男性更年期综合征从哪些方面来判断的呢?
1、脾气突然暴躁
更年期的男人常会变得非常敏感、急躁，一旦遇到不顺心的事情就发脾气。他们的情绪可能倦怠、低落，出现压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，对周围的事物不感兴趣，工作能力下降。常有不安或恐惧、孤独感。做事缺乏自信心，容易纠缠于一些生活琐事。
2、泌尿问题
随着更年期的到来，男性体内的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低。所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感。心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘,五心烦热，舌质淡红，脉细数。
3、性方面减退
大部分男性到了更年期都会出现性功能减退的临床表现，如性欲减低，或根本无性欲，少数病人在性欲减低之前，有短时期的性兴奋性亢进，但很快变为性的衰退。少数病人有性的感觉异常，随性欲减低，可有阳痿、早泄、梦遗、滑精等症状。
4、皮肤突然变差
更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。
建议积极参加户外健身运动，可打打太极，散步等，运动训练能让新陈代谢更快一些，还能缓解压力。少吃一份肉，多吃一份菜，男人大多偏爱肉食，但吃太多会造成肝肾负担。多跟家人沟通，尽量语气要平和，不要情绪太波动。