众所周知，女性到了45岁之后就会开始逐渐进入更年期。在更年期之后，女性会出现身体的多种异常反应，此时需要注重身体的保养，帮助安全度过更年期。其实，并非只有女性才会出现更年期，男性也会有更年期。
身体在出现哪些症状时，说明男性也进入更年期了呢？
1、性能力下降
一般情况下，年轻力盛的男性性欲比较旺盛，可能一周要进行多次性生活。到了一定年纪，男性开始步入更年期，此时会有性欲下降的表现。如果在房事中坚持的时间缩短，同时性欲也下降了许多，说明身体已经开始衰老，逐渐步入更年期了。此时，需要注重身体的保养，以免体内血清雄激素水平的下降而影响了男性的性功能。
2、消化功能减弱
男性步入更年期之后，通常会有消化能力下降的表现。因为本身男性的消化系统功能相较女性而言，较为良好，年轻时进食生冷，难消化的食物，也不会经常出现某些不良症状。但是到了更年期之后，随着身体衰老速度的加快，机体的肠胃道功能也会受到一定的影响。因此，在稍微不注意饮食的情况下，就容易出现肠胃道方面的健康问题，这些都和男性步入更年期有着一定的关系。
3、情绪容易波动
男性如果平时脾气较好，不会遇到事情就出现烦躁，紧张或者情绪失控的表现。但是，在短时间内却情绪波动明显，就需要警惕更年期的到来了。因为男性在步入更年期之后，情绪方面也容易受到影响。这主要和体内某些激素水平的波动有一定的关系。此时，就需要男性调节好个人心态，这样才能避免情绪方面的影响对男性健康造成一定的伤害。
4、排尿容易异常
男性在步入更年期之后，可能会出现排尿方面的异常。如果短时间内发现自己总有尿频，尿急，尿不尽的情况出现，很有可能是步入更年期了。因为在到了一定年纪之后，很多男性都会有前列腺功能下降的表现，在排尿过程中就会有一些异常的反应，这些都和男性身体衰老、器官功能下降有关。此时，男性需要注重身体的保养，通过合理的方式来改善这些不良症状。
更年期是每个人都会经历的阶段，不需太过紧张，以良好的心态去面对更年期的到来。同时，注意适度的运动，可以在一定程度上帮助提升体内雄性激素的水平，起到一定的延缓机体衰老的效果。
