深夜，一辆救护车呼啸而过，船上一名妇女昏迷了，她说没有人接电话。
医院后，心电图显示有很大范围的心肌梗死，非常危险。
医生立即通过绿色通道进行抢救，3个多小时后，患者死于突发心肌梗死。
结果，一家人一时不能接受，痛苦地叫道：我应该跟着你。我责怪我自己
那么，这个女人到底经历了什么呢？
据病人的丈夫说，这名女子名叫小娟(化名)，今年46岁。
这个年龄的妇女有可能面临更年期的折磨。
小娟的丈夫说，去年，小娟心情反复无常，脾气暴躁。
人们认为小娟可能是由于更年期引起的，所以小娟的丈夫不关心它，尽量不让小娟生气。
在过去的一个月里，小娟总是说她喜欢出汗，出汗很多，而且一遍又一遍。
小娟也认为这是自己更年期的原因，所以，也不要太在意。
今晚，两个人，因为孩子们的高考，为了申请大学，发生了争执。
这两个人各持己见，吵了起来。突然，小娟说她胸口疼，晕倒在地。
当丈夫看到这种情况时，他立即拨打了急救电话，但并没有预料到，但结果就是这样。
医生提醒：女性心肌梗死发作，更隐蔽，尤其是更年期妇女，需要格外警惕
小娟的心肌梗死，与她的丈夫争吵，是一个很大的诱因。
然而，小娟的心肌梗塞，长期以来一直存在体征，只是被忽视，最终导致了这样不可挽回的结果。
女性心肌梗死的特点是头部、面部，与心脏耗氧量增加有关，容易被忽视，错过最佳治疗时机。
一旦出现以下异常，尤其是女性，一定要高度警惕心肌梗死。
1.出汗
这很容易被误诊为更年期综合症。
小娟也忽视了这种情况，没有尽快求医。
妇女在更年期时，常出现热、出汗，当发生心肌梗死时，也会出现类似的情况，很容易混淆。
心肌梗死引起的出汗通常是全身大量冷汗，出汗面积大，程度重，重复。
更年期出汗，会又热，伴有脸红，突然出汗，但工作迅速，表现为更年期综合症。
这两种出汗，还是有区别的，女人在生活中，必须学会辨别。
2.牙痛
在生活中，牙痛很常见，女性心肌梗死也很容易导致牙痛。
太累时，或情绪更激动时，牙痛严重，服用止痛药，不能缓解。
这时，心肌梗塞的可能性很大，千万不能忽视，尽快进行体检。
3.呕吐和腹泻
在这种情况下，很容易被误诊为胃肠道疾病。
然而，当梗死发生时，要注意也有特定的内脏反应。
一般来说，它的特点是呕吐和腹泻，伴有剑痛，称为梗死前综合征。
妇女一旦出现这种情况，最好及时进行体检，绝不能忽视、拖延。
保护心脏，补充营养
1.添加α-亚麻酸
食物来源：棕糖籽油、核桃油、深海鱼类等。
α-亚麻酸有助于心血管健康，保护心脏，降低患心脏病、抑郁症、痴呆和关节炎的风险。
中国营养学会年版建议每日摄入毫克亚麻酸(α-亚麻酸)。
其中，苏褐色种子油的含量高达65%，与陆地深海鱼油称为陆地上的深海鱼油，无胆固醇，是一个很好的来源，每天5毫升，混合油，冷拌，油渍蔬菜等，可以满足人体的需要。
适量摄入α-亚麻酸可降低血清总胆固醇(tc)、甘油三酯(tg)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，增加血清高密度脂蛋白的作用，从而预防心血管疾病，对心脏健康有很大好处。
2.辅酶Q10
食物来源：西兰花、沙丁鱼、花生等。
每日电讯报发表的一项研究发现，适当补充辅酶Q10可以使心脏变得越来越强壮。
人体中辅酶Q10的缺乏通常首先受到心脏的影响。辅酶Q10的减少将削弱心脏功能，并缺乏心肌泵的血液动力。
护心常饮茶
一项法国研究显示，每天喝三杯茶的女性在血管中形成高脂血症斑块的可能性较小，有助于预防心肌梗死和中风。
因此，在妇女的生活中，多喝茶对心血管疾病的维持有很大的好处。
*花苗莲藕叶茶，浸水饮用，能消除脂肪，防止血栓，促进排*，保护心血管系统。
用*花苗，莲藕叶，富鼎，配在一起，用水代替茶，就可以了。
莲藕叶具有很高的药用价值，含有*酮类化合物和生物碱，能降低总胆固醇和甘油三酯，从而提高血液粘度，降低脂肪和血压，防止血栓形成。
福鼎，可以增加心肌血供，抗动脉粥样硬化，还可以清热清风，可以降低血压，高血压有很大的好处，可以降低心血管风险。
*花苗随处可见，用其泡水饮用可降低血清甘油三酯，增加高密度脂蛋白，改善血脂健康，有助于心血管健康。
一起泡一杯茶，可以促进身体解*，降低脂肪，降低血压，改善血液粘度，保护心血管健康。
保护你的心，减少悲伤。
女性心肌梗死的发生更多是由呼气或过度的心理压力引起的。
研究发现，14.4%的女性因精神压力而导致心肌梗死，而男性则不到10%。
心情不好，会加重心脏病的复发。
过度紧张会导致急性心肌梗死，危及生命和健康。
分析发现乐观与心脏健康有很大关系。
对生活持积极态度的人在心血管系统中更健康。
我们必须学会调节和控制情绪，努力保持美好的情绪。
护心，常擦两处
1.内关点
内关穴，对于心血管疾病，是非常有益的，能增强心脏，调节心率，还能改善睡眠，胸闷，缓解压力。
内关点，手腕横线上方2英寸。
用左手拇指的指尖，按右内关穴、其食指或中指、外观穴，向内按20次，然后换手。
2.捏神穴
神之穴，即肚脐。
常按揉，能收心平静，安睡，护心。
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