玛咖片的功效主要有以下几种：1.可以平衡雄性激素，增强性功能。还能够平衡雌性激素，具有美容养颜的功效。2.可以改善睡眠，可以预防抑郁症，还可以舒缓压力。3.具有强肾，益肾的功能，可以提高人体的免疫能力，具有抗肿瘤的功能。4.可以补充体力，增强人的大脑功能。可以改善器官的功能，对于更年期的患者具有很好的改善作用。
1、补肾壮阳
玛咖片是最适合男性食用的一种养生食材，他能为男性身体补充丰富氨基酸和多糖，能提高男性肾功能，他们使用以后可以起到补肾壮阳的重要作用，另外它含有的玛卡烯和玛卡酰胺等物质还能加快男性生殖器勃起，对男性经常出现的阳痿早泄以及遗精滑精都有明显调理作用。
2、缓解身体疲劳
平时人们出现身体疲劳时，也可以适量服用一些玛卡片，它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸，还能让人体吸收一些牛磺酸，这些物质可以增强人类肌肉的耐力，也能加快身体代谢维持身体内部酸碱平衡，，它能让人体出现的疲劳症状尽快减轻或消失。
3、预防缓解失眠
玛咖片还能预防缓解失眠，它能增强人体的抗压能力，而且能调节人类神经，营养神经元，可以缓解压力，也能减少抑郁，焦虑等不良症状出现，更能防止人类的神经衰弱，平时人们出现失眠多梦和焦虑抑郁时，可以直接食用一些玛咖片，它能调节情绪也能缓解失眠。
4、预防更年期综合症
进入中年的女性也可以吃一些玛咖片，它能延缓女性身体衰老速度，也能防止更年期综合症出现。玛咖中含有的生物碱和多种活性成分，能调节女性身体里肾上腺和胰腺以及卵巢等多个器官的功能，可以维持人体内部荷尔蒙数量的平衡，并能促进女性身体内雌激素分泌，它能让女性身体生理机能保持稳定，能有效预防更年期综合症发生。
根据科研人员的研究表明：自然界中玛咖烯和玛咖酰胺是玛咖独有成分，目前还没有在其他植物成分分析中得到玛咖烯和玛咖酰胺，或者其类似成分，而玛咖烯和玛咖酰胺依据现在科学的力量还无法人工合成，所以玛咖最近几年备受医学界、营养界的密切
玛咖片的效果发挥和玛咖片的吃法有密切的关系，像玛咖干片，一般而言，泡茶效果是比较差的，而玛咖干片泡酒长期饮用效果很不错，而效果最好的要数玛咖片。
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