痛经，喝红糖水真的有用吗？
真的没用！
但是，用饴糖冲水喝，有用。
所以呀，说喝红糖水有用的人，应该都是弄混了红糖的饴糖……
注意，红糖≠饴糖哈~
下面，咱就说道说道这2个糖：
红糖，与白糖、白砂糖、冰糖一样，主要功效是调味。
它是由甘蔗或是甜菜、水果中提取而来。
也就是说，红糖是蔗糖的一种。
蔗糖又是啥？
蔗糖就是汽水、饼干、糕点……的“增甜剂”，吃多了让人长蛀牙、长肥肉。
那饴糖呢？
饴糖是一味中药，口感甜、药性温，是补药。
不仅擅长补气，还能止痛。
所以呀，尤其是因为受凉而痛经的女性，喝些饴糖，确实是管用的。
至于饴糖具体是怎么个吃法，还是要咨询临床医生哈~
毕竟，人家好歹也是一味中药呢不是！
最后，强调一句，和红糖水，真的不能舒缓痛经。
