相关研究机构表明，女性的绝经属于正常生理现象，就像女性第1次来月经初潮一样，月经初潮的年龄有早有晚，绝经也会存在一定的差异。
女性多少岁绝经最好？
有的女性在40岁左右或者是40岁之前出现了绝经现象，很可能是由于精神压力过大，身体过度疲劳，营养不良，身体疾病等多种因素导致的卵巢功能早衰，40岁之前绝经属于提前决定；
也有女性在55岁之后仍然月经不断，这也不是正常的现象，往往是由于一些疾病所致的雌性激素过高，所以绝经较晚，而且晚绝经的女性更容易患上子宫乳腺和卵巢病变，属于晚绝经异常状况。
专家表示，中国女性最佳的绝经年龄是在49.5岁，能够在这个年龄段绝经的女性身体更健康，卵巢功能也比较不错，出现妇科问题的概率更小一些。当然并非所有的人都能在这个年龄绝经。但是如果你能在45岁到55岁之间绝经都算正常，越接近49.5岁越理想。
女性绝经之后，卵巢功能基本衰退，体内不会再产生雌激素，此时女性衰老的痕迹会更加明显。其实绝经并非突然到来，在绝经之前身体会向你发出信号。
四种迹象，若在45岁后出现，祝贺卵巢很年轻
女性到了更年期，会出现月经不调的表现。女性朋友到了45岁后自己一直平稳的月经周期突然延长月经量越来越少，或者是出现月经不规律的现象，这是进入更年期。
女性在进入更年期之后，由于体内的雌性激素分泌减少，继而就会影响卵巢排卵，工作也会使女性月经不调。
当女性在45岁之后出现这种症状，说明你已经进入到了更年期，一定要及时进行调理自己的饮食习惯和生活习惯。
女性到了更年期，会出现关节疼痛的表现。当女性进入更年期的时候，身体多多少少会出现关节疼痛的表现，此时除了要及时为身体补充钙质，也要多
