治疗白癜风哪个医院好 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/肚子一抓一把肉？只需一片生姜，快速瘦肚子，连便秘都好了！
在我们的日常生活当中，生姜是我们每天做饭烧菜时都会用到的，可是大家知道生姜的功效与作用吗?不知道的可一定要看一下这篇文章哦。今天小编为大家整理了生姜你不知道的功效与作用，大家一定要看仔细了啊！
生姜的功效与作用
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用，经常吃生姜可以抗衰老，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。
食用生姜能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。另外生姜可以和红糖煮水治疗风寒感冒或者胃受凉的胃痛。
生姜贴肚脐法
肚脐，医学上称之为神阙穴。每晚睡前贴在肚脐上，可以有效的治疗肠炎问题，而且对于缓解腹胀、便秘等也有很好的效果。最快的三天以内大便通畅，身体健康。最慢的也不会超过一个礼拜。将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，促进消化的作用，从而达到瘦肚子减肥的效果。一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
做法：首先生姜取一大片就够，先切成末。然后用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。最后用创口贴封住即可。每天晚上睡前贴就可以，第二天症状有所缓解取下就可以，没有缓解可以再贴到24小时，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，小编已经试过啦，还在受便秘困扰的话，就可以试试咯。
肚子一抓一把肉？只需一片生姜，快速瘦肚子，连便秘都好了！好啦~今天的分享就到这啦~有便秘困扰，想要减肥瘦身的人可以在家试试看，效果是很好的，你都记住了吗？学会了别忘记告诉朋友们~喜欢我们的文章可以给小编点个赞，欢迎大家踊跃留言！
